¿Puedo salir por 30 días?

Después del parto del feto y la placenta, el cuerpo de la madre (especialmente los órganos reproductivos como el útero) y la psicología necesitan un período de ajuste y recuperación, que generalmente toma de 6 a 8 semanas, es decir, de 42 a 56 días. Este período se llama "puerperio". En otras palabras, un mes no es tiempo suficiente para que el cuerpo se recupere por completo. Por tanto, lo mejor es permanecer sentado durante más de 40 días.

Tómate un respiro

Descansar es lo más importante durante el confinamiento. Debes descansar en casa después de dar a luz, prestar atención a tu sueño y no cansarte demasiado, pero también debes tener cuidado de no quedarte en la cama durante un mes.

Presta atención a la recuperación del útero.

Presta atención a la recuperación del útero tras el parto y observa el cambio de color de los loquios. En circunstancias normales, los loquios cambiarán de rojo a blanco, la cantidad disminuirá gradualmente y el olor cambiará de sanguinolento a inexistente. Los loquios suelen desaparecer después de un mes. Si los loquios están sucios o anormales, busque atención médica de inmediato.

Que sea divertido.

Las mujeres posparto pueden sufrir depresión posparto debido a cambios fisiológicos y fragilidad mental a medida que aumenta el estrés. Por lo tanto, se debe mantener una atmósfera feliz en el hogar. En particular, los maridos deben ser más considerados con sus esposas y brindarles apoyo espiritual y diario.

Ten cuidado al salir.

Que se pueda salir durante el confinamiento depende de la condición física de la madre. Las personas que gozan de buena salud pueden salir, pero con cuidado de no dejarse llevar por el viento. Si no gozas de buena salud intenta salir lo menos posible, de lo contrario tendrás algunas enfermedades posparto, que pueden ir acompañadas de algunas, por lo que todos deben prestar atención a este tema.