El novato Ma Bao necesita saber cuánto durará la caída del cabello posparto.

Ma Bao, ansioso por darle la bienvenida a su nueva identidad, estaba lleno de alegría, pero su pérdida de cabello posparto tomó a la gente con la guardia baja. He perdido mucho cabello, el volumen de mi cabello es cada vez menor, mi cabeza se está quedando calva, lo cual es muy molesto. Algunas mujeres embarazadas están aún más preocupadas. No tienen mucho pelo, por lo que no se quedarán calvas después de dar a luz. ¿Cuándo comienza la caída del cabello posparto, cuánto tiempo se tarda en recuperarse y existen buenos métodos de prevención?

La caída del cabello posparto está relacionada principalmente con cambios en la nutrición, el estrés mental y los niveles de estrógeno en el cuerpo. El tiempo y el grado de caída del cabello varían de persona a persona. Generalmente ocurre de 2 a 6 meses después del parto. Algunas personas pierden el cabello entre 1 y 2 meses después del parto.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la caída del cabello posparto?

La caída del cabello posparto disminuirá gradualmente en aproximadamente un año y no hay forma de predecir cuánto tiempo llevará recuperarse. La mayoría de ellos duran entre medio año y un año, después del cual el cabello volverá gradualmente a crecer normalmente. Sin embargo, esto no significa que la caída del cabello posparto no requiera preocupación ni medidas de protección. Muchas madres jóvenes no ajustan a tiempo la caída del cabello posparto y, con el tiempo, se convierte en una caída habitual del cabello, lo que dificulta aún más la adaptación.

¿Cómo prevenir la caída del cabello posparto?

Mantenga un estado de ánimo feliz: Ma Bao debe prestar atención a regular sus emociones después de dar a luz, esforzarse por superar la tensión, ansiedad, depresión y otras emociones negativas causadas por la "nueva identidad" y mantener un estado de ánimo feliz. ánimo. Esta es una de las armas mágicas para lograr un cabello grueso y hermoso, que puede prevenir y reducir la caída del cabello posparto.

Presta atención a una dieta equilibrada: Las madres primerizas consumen mucha energía durante la recuperación posparto y la lactancia, por lo que deben reforzar la nutrición en su dieta y conseguir una alimentación razonable y equilibrada. No tengas prisa por ponerte a dieta para adelgazar, y no seas quisquilloso ni quisquilloso con la comida.

Cuidado científico del cabello: El viejo concepto es que las mujeres embarazadas no deben lavarse el cabello durante el parto para evitar resfriarse y deshacerse de la causa raíz de la enfermedad. Sin embargo, si no se lava el cabello durante el parto. Durante mucho tiempo, la acumulación de grasa y suciedad en el cuero cabelludo será muy perjudicial para la salud del cuero cabelludo y agravará la caída del cabello. Durante el confinamiento científico, conviene lavarse el cabello con regularidad para mantener limpio el cuero cabelludo.

La caída del cabello posparto es principalmente un fenómeno fisiológico. Siempre que tomes una buena prevención y cuidado, tu cabello podrá volver a crecer lentamente. Por lo tanto, las madres no deben entrar en pánico por esto. Un estado de ánimo relajado y feliz es más propicio para la recuperación del cabello.