¿Qué se puede comer y obtener leche materna más rápido durante el confinamiento?

Después de que nace el bebé, muchas madres comienzan a preocuparse por la dieta de su bebé. Los programas de televisión dicen que los bebés pueden beber leche materna nada más nacer, pero no es así. Es posible que necesite de 2 a 3 días para tomar leche materna. Muchas madres todavía enfrentan el problema del suministro insuficiente de leche incluso si amamantan. Entonces, ¿cuál es la forma más rápida de amamantar durante el próximo mes? ¡Descubrámoslo juntos!

Manitas de cerdo y sopa de soja

El colágeno contenido en las manitas de cerdo es muy útil para la regulación del qi y la sangre de las mujeres posparto. Su consumo también puede regular el cutis posparto. La soja tiene un sabor dulce y no es tóxica; ingresa al bazo y a los meridianos, nutre el qi y la sangre, alivia el estreñimiento y desintoxica, repone el qi e hidrata la piel, beneficia al intestino grueso, es diurética y reduce la hinchazón, y es muy adecuada para acondicionamiento posparto.

Sopa de salmonete Tongcao

Cao Tong: Cao Tong es una medicina tradicional china que diurética y elimina la humedad. Puede ayudar a los edemas, ayudar a la micción, favorecer la lactancia y aumentar la lactancia de la sepia. La sepia es un pescado negro. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y reponer el qi, diuresis, reducir la hinchazón y promover la lactancia. La sopa es deliciosa y una excelente dieta para el segundo mes.

Sopa de hígado de cerdo y maní

El hígado de cerdo tiene el efecto de nutrir el qi, el bazo, la sangre y el qi, y puede convertirse en leche. El maní también es rico en proteínas y múltiples vitaminas; y contienen 8 tipos de aminoácidos y ácidos grasos insaturados que necesita el cuerpo humano. Beber esta sopa con regularidad puede desbloquear las glándulas mamarias y favorecer la lactancia.