¿Cuáles son las funciones y funciones de los piñones?
1. Los piñones son ricos en ácidos grasos insaturados, ácido glutámico, fósforo y manganeso. Estos nutrientes tienen un muy buen efecto tónico sobre el cerebro y los nervios craneales, y tienen el efecto de nutrir y fortalecer el cerebro. Eficacia cerebral, es el mejor snack para personas con capacidad cerebral y también es muy eficaz para prevenir la enfermedad de Alzheimer.
2. El contenido de aceite de los piñones abiertos es muy alto, pero la mayoría de ellos son ácidos grasos insaturados como el ácido linoleico y el ácido linoleico, que pueden suavizar los vasos sanguíneos y prevenir y tratar la aterosclerosis.
3. Los piñones son ricos en aceite y diversos nutrientes, que pueden hidratar los cinco órganos internos, reponer el qi y la sangre y nutrir la piel. Tiene buenos efectos emolientes, embellecedores y negros. para amigas.
4. Los piñones son muy ricos en vitamina E, que es un fuerte antioxidante que puede inhibir la peroxidación lipídica en las células y en las membranas celulares y proteger las células del daño de los radicales libres. efecto.
5. El contenido de grasas y aceites de los piñones es muy alto (alrededor del 74%), lo que tiene un buen efecto laxante sin dañar la justicia. Es bueno para el estreñimiento en los niños y el estreñimiento en los ancianos. efecto terapéutico.
6. Los piñones tienen los efectos de nutrir el yin, hidratar la sequedad, fortalecer el cuerpo y reponer las deficiencias, y son muy adecuados para personas mayores, débiles, estreñidas y con tos.
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