¿Cuáles son los beneficios para la salud de los dátiles rojos de Xinjiang?

La azufaifa de Xinjiang es un producto geográfico único de Xinjiang. La azufaifa, una especialidad de Xinjiang, también se conoce como "azufaifa dorada de la longevidad" y tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre. Una pequeña "Cita Dorada de la Longevidad" es muy eficaz. Se ve a menudo en las recetas de la medicina tradicional china porque los dátiles rojos tienen el efecto de aliviar las propiedades de la medicina, pueden reponer el qi y nutrir la sangre, y son buenos nutrientes; El clásico herbario chino "Ben Jing" registra que los dátiles rojos tienen un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tienen propiedades medicinales para tonificar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, relajar los músculos y activar los colaterales. La investigación farmacológica moderna muestra que la azufaifa puede mejorar el contenido de oxígeno en la sangre y nutrir las células de todo el cuerpo. Es un tónico con efectos medicinales suaves. En la medicina tradicional china, la aplicación de los dátiles rojos se puede dividir en las siguientes categorías:

1. Fortalecer el bazo y el estómago: aquellos con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga pueden comer siete "Jinshou Zao". tabletas al día, o combinarlas con Codonopsis pilosula y rizoma de Atractylodes. Usados ​​juntos, pueden reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago y lograr los efectos de aumentar el apetito y detener la diarrea. juntos para tratar la gastritis causada por una alimentación descuidada, como distensión abdominal, vómitos, etc.

2. Reponer el qi y nutrir la sangre: la azufaifa es un buen tónico a menudo se agrega a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir la sangre. El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, recomienda firmemente comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji para mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.

3. Nutrir la sangre y calmar los nervios: mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc. , el uso de dátiles rojos junto con regaliz y trigo puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.

4. Aliviar las propiedades medicinales: Los dátiles rojos se utilizan a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de poderosas propiedades medicinales y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción Ten Zao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño. Los dátiles rojos son un producto sagrado para nutrir el qi y la sangre y, al mismo tiempo, son baratos. Las personas no necesitan comprar suplementos costosos, pero pueden lograr efectos en el cuidado de la salud haciendo un buen uso de los dátiles rojos. Las personas con diabetes deberían comer menos porque el contenido de azúcar es demasiado alto.

Hay un dicho popular que dice que "tres dátiles al día te mantendrán con vida durante cien años" y "para una piel mejor, añade dátiles rojos a las gachas". Tome 50 gramos de dátiles rojos y 100 gramos de arroz japónica, cocínelos juntos en papilla y tómelos calientes por la mañana y por la noche, lo cual es muy beneficioso para embellecer la piel. La razón es que la gran cantidad de vitamina B en los dátiles rojos puede promover la circulación sanguínea subcutánea, suavizar la piel y el cabello, suavizar las arrugas faciales y hacer que la piel se ajuste mejor.