¿Por qué Confucio no dijo que no se podían comer puerros?
Las mujeres embarazadas pueden comerlo, pero deben comer menos. La mejor forma es cocinar los puerros con otros alimentos, como huevos revueltos con puerros, calamares fritos con puerros, albóndigas rellenas de cerdo y puerros y cajas de puerros de marca. ¿Por qué es esto? Porque si una madre come demasiados puerros durante la lactancia, inhibirá la secreción de leche. Por lo tanto, si una nueva madre no puede controlar su deseo de comer puerros, puede comer algunos para aliviar sus antojos, ¡pero debe comer menos puerros!
Los expertos en salud señalan: En medicina, los efectos del puerro son los siguientes:
1. Para los síntomas de congestión y coma posparto, los puerros o las raíces de puerro se pueden triturar, colocando en un recipiente. botella, y hervirlo con vinagre o vino y fumarlo en la boca y la nariz mientras esté caliente. Este pequeño remedio popular tiene la función de devolver a la Unión Soviética los primeros auxilios.
2. Si hay un hematoma, sangrado, hinchazón y dolor, o sangrado por un traumatismo, utilice puerros o raíces de puerro para machacar la herida. Esta pequeña receta puede aliviar la fatiga, aliviar el dolor y detener el sangrado.
3. Si se te rompe el hueso, prueba esta pequeña receta: 15 g de puerros, 9 g de cebolletas, 9 g de jengibre, 10 g de pimienta blanca, 30 g de azúcar moreno, 5 g de gardenia, 60 g de harina, * * * triturar y untar. en forma de tortas, aplicarlo sobre la herida.
4. Para adultos o niños que tienen sudores nocturnos, utilice puerros o puerros con almejas (también se puede utilizar hígado de cerdo o hígado de cordero) para hacer sopa y beberla (no coma demasiadas almejas para hacerlo). Previene la indigestión). No solo puede prevenir la sudoración, sino que también puede estimular el apetito y tiene una fuerte motivación.
Además, ¿qué verduras tienen el efecto de reponer la leche?
Alimentos reductores de leche fría
Carnes: Corazón de cerdo, pato, calamares y otras carnes dulces y frías reducirán la producción de leche, por lo que es mejor no comerlas durante la lactancia madres.
Hortalizas: verdolaga, pepino, melón de invierno, melón amargo, melón repollo, brotes de bambú, etc. , de naturaleza fría, provocará molestias gastrointestinales o lactancia en las madres lactantes, y las madres con bebés no deben comerlo.
Frutas: Las peras, sandías, naranjas y otras frutas son de naturaleza fría y no son aptas para madres que están débiles después del parto.
Otros: Los puerros, el agua de malta y otros alimentos tienen el efecto de restablecer la producción de leche, por lo que es mejor no ingerirlos. Los alimentos a los que su bebé es alérgico, como las naranjas y las cebollas, pueden provocar diarrea e hinchazón. Además, las madres deben prestar más atención a si hay erupciones en la piel del bebé y evitar comer alimentos que puedan provocar alergias en el bebé.