Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo utilizar la pasta de dientes separadora de dientes Li Shizhen?

¿Cómo utilizar la pasta de dientes separadora de dientes Li Shizhen?

Según la consulta de Baidu Wenku, el método de uso de la pasta de dientes separadora de dientes de Li Shizhen es relativamente convencional. Los detalles específicos son los siguientes:

1. Limpieza: antes de usar la pasta de dientes, asegúrese de que su boca esté limpia y enjuáguese. boca con agua o use suavemente un cepillo de dientes. Limpie su boca para eliminar partículas de comida y bacterias.

2. Dosis: Abra el paquete de pasta de dientes y saque una cantidad adecuada de pasta de dientes. Generalmente se recomienda utilizar una cantidad del tamaño de un guisante a la vez.

3. Aplicación: exprima la pasta de dientes sobre el cepillo de dientes o sumerja un hisopo de algodón en la pasta de dientes y luego aplíquelo uniformemente sobre la superficie del diente y los espacios.

4. Cepíllese los dientes: Utilice un cepillo de dientes para cepillar suavemente todas las partes de los dientes, incluida la superficie y las grietas. Tenga cuidado de cepillarse suavemente para evitar daños excesivos en las encías.

5. Enjuágate la boca: Después de cepillarte los dientes, enjuágate la boca con agua para enjuagar bien la pasta de dientes y las bacterias de los dientes.

6. Frecuencia: Se recomienda utilizarlo dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche. Se recomienda que el tiempo de cepillado dure unos 3 minutos.