La forma más rápida, sencilla y directa de recuperar la sobriedad.
1. Un sorbo de vino y un vaso de agua. Después de tomar un sorbo de vino, beba inmediatamente un vaso grande de agua. Esto diluye la concentración de alcohol y aumenta la tasa metabólica. Tenga cuidado de beber la mayor cantidad de agua hervida posible, ya que las bebidas pueden provocar un exceso de energía y el té no puede aliviar la resaca.
2. No enciendas el aire frío. Tal vez tengas fiebre después de beber alcohol, porque el calor del alcohol no se puede almacenar en el cuerpo sino que se emite hacia el exterior. Si se abre el aire frío en este momento, se inhibirá la dispersión del alcohol, lo que no favorece la resaca.
3. Nunca pretendas hablar en serio. Hablar mucho estando borracho es algo bueno. Libera alcohol a través del aliento. Por supuesto, cantar después de beber también es una muy buena forma de aliviar la resaca.
4. Da algunos pasos después de beber. No te subas al coche y te vayas a casa inmediatamente después de beber. El aire cerrado del coche no favorece la descarga de alcohol. Lo mejor es caminar un rato por la carretera, porque el ejercicio y la sudoración pueden acelerar el metabolismo del alcohol (no recomendado en invierno). Tenga cuidado de no quedarse demasiado tiempo. Por su propia seguridad, vaya a casa y descanse inmediatamente.
Notas:
1. Tome medicamentos para la resaca.
La velocidad de toma de medicamentos no puede seguir el ritmo de la velocidad con la que el alcohol ingresa a la sangre. Después de beber alcohol en el estómago, puede ingresar a los vasos sanguíneos en menos de 5 minutos y extenderse rápidamente por todo el cuerpo. Dondequiera que vaya el alcohol, causa daños al hígado, al estómago, al corazón y al cerebro.
Al tomar "medicamento para la resaca", el alcohol ya ha entrado en la sangre y el medicamento para la resaca no tiene tiempo de surtir efecto. Incluso si toma medicamentos para la resaca inmediatamente después de beber alcohol, el medicamento no se absorbe tan rápido como se difunde el alcohol.
2. Vómitos forzados
El vino debe ser excretado por el tracto digestivo. En concreto, hay dos salidas, una es la boca y otra es el ano. La gente común vomitará (o querrá vomitar) cuando esté borracha. No intente reprimir esta reacción, porque el vómito es una especie de autoprotección del cuerpo humano y busca una salida para los espíritus malignos.
En este momento hay que aprovechar la situación y escupirla. Sin embargo, algunas personas no quieren vomitar cuando están borrachas. No fuerce la garganta para inducir el vómito en este momento, de lo contrario puede provocar desgarro cardíaco o pancreatitis aguda.
En este momento, se puede tomar un medicamento (como domperidona) para favorecer la motilidad gastrointestinal. Puede promover el paso rápido de alimentos que contienen alcohol a través del intestino delgado, reduciendo así la absorción de emisiones nocturnas por el tracto gastrointestinal.
People's Daily Online - La forma más rápida y eficaz de aliviar la resaca son cuatro métodos.