Confucio dijo, ¿puedes comer ajo?
La comida picante y la comida caliente y seca pueden provocar calor interno en la mujer embarazada, por lo que las mujeres embarazadas son propensas a sufrir calor interno, aftas, estreñimiento, hemorroides, etc. Las madres que amamantan a sus bebés tienen calor interno, que puede afectar a sus bebés a través de la leche y provocarles fiebre. Por lo tanto, la dieta en el segundo mes debe ser ligera y suave. Dentro de los 5 a 7 días posteriores al parto, las comidas principales deben ser gachas de mijo, arroz tierno, fideos frescos y sopa de huevo, pero nada de ajo. Además, intenta comer la menor cantidad posible de pimiento y amaranto, y mucho menos beberlo.
Tabúes alimentarios durante el confinamiento.
Las mujeres embarazadas no necesariamente necesitan comer chocolate.
Las mujeres embarazadas masticando chocolate en la boca durante todo el día afectarán su apetito y aumentarán de peso. Sin embargo, la falta de nutrientes esenciales para el cuerpo humano afectará naturalmente su salud física y mental. Por tanto, lo mejor para las mujeres embarazadas es no comer chocolate.
Las investigaciones científicas también han confirmado que la ingesta excesiva de chocolate tendrá efectos adversos en el crecimiento y desarrollo de los lactantes. Esto se debe a que la teobromina contenida en el chocolate penetrará en la leche y se acumulará en el cuerpo del bebé, lo que dañará el sistema nervioso central y el corazón, provocará debilidad muscular y aumentará la producción de orina. Como resultado, el bebé tendrá indigestión, llorará, hará ruidos y tendrá una calidad de sueño inestable.