¿Tiene usted atención médica?

Hoy en día, la gente parece prestar cada vez más atención a la salud y el bienestar. Las grandes ventas de libros sobre salud, la aparición frecuente de varios expertos en salud y la diversa información sobre salud en los medios en línea ilustran la sed de la gente por conocimientos sobre salud. Lamentablemente, sin embargo, la locura por la salud no parece mejorar la calidad de la salud de las personas. Eche un vistazo a este conjunto de datos:

Entre la población total de China, que supera los 65.438+0.3 mil millones, China tiene 65.438+0.6 ~ 65.438+070 millones de personas con hipertensión, 65.438+070 millones de personas con hiperlipidemia y 92,4 millones de personas tienen diabetes, entre 70 y 20 millones de personas tienen sobrepeso o son obesas, 65,438+06 millones de personas tienen dislipidemia y alrededor de 66 millones de personas tienen hígado graso. Los datos de las investigaciones muestran que cada 30 segundos alguien desarrolla cáncer, cada 30 segundos alguien desarrolla diabetes y cada 30 segundos al menos una persona muere a causa de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Un problema de salud tan grave nos obliga a reexaminarnos: ¿se puede mantener un buen estado de salud? ¿Su atención médica es efectiva?

Para evitar que estas terribles cifras aumenten, realmente necesitamos aprender a educar a nuestros estudiantes.

En la vida real, lo que más veo es que algunas personas gastan mucho dinero en comprar muchos productos para el cuidado de la salud, pero aun así no funcionan. Algunas personas hoy escucharon a los expertos decir que el cuidado de la salud requiere nutrir los riñones, y luego hicieron todo lo posible por nutrir los riñones. Mañana los expertos dirán que la atención sanitaria requiere reponer sangre, y luego harán todo lo posible para reponer sangre, y así sucesivamente. Hay muchas personas que se mantienen sanas así, pero el resultado no es falta de esfuerzo, sino poco efecto.

En el mundo actual, rico en información, aunque existe una gran cantidad de información sobre salud, la mayor parte de la información que recibimos está fragmentada y es difícil formar un conocimiento sistemático. Si utiliza esta información fragmentada como guía o base para su atención médica, me temo que le resultará difícil aprender verdaderamente a mantener su salud, e incluso puede engañarlo. Por eso quiero advertir especialmente a estas personas que mantener la salud no se trata sólo de comer y beber, sino que requiere una comprensión holística e integral.

También me apasiona mantenerme saludable. A lo largo de muchos años de estudio y práctica de la atención médica, he ganado mucho. Aunque tomamos muchos desvíos, aun así perseveramos. Mirando hacia atrás en el camino que he recorrido, realmente hay demasiadas cosas que deben resumirse. El siguiente es mi resumen más básico del cuidado de la salud, completamente de corazón, espero que sea de beneficio para ti.