Tosí y no pude dormir por la noche. La mejor posición para dormir para la tos.
Se localiza en la depresión posterior de la articulación del pulgar (la primera articulación metacarpofalángica), alrededor del lado radial del punto medio del primer hueso metacarpiano, en la carne roja y blanca.
Método de masaje: Llevar la raíz del pulgar hasta el punto medio del talón de la palma, que es la parte más rica fuera de la eminencia tenar. Después de encontrarlo, use el pulgar de la otra mano para presionarlo y presione con fuerza hasta que sienta algo de dolor, que dura aproximadamente de 1 a 2 minutos. Para la tos seca o la tos con flema, siempre que le pique la garganta durante la tos, se puede utilizar la estimulación para aliviar la picazón y la tos.
Además, para prevenir la tos, se pueden frotar las articulaciones tenares de dos manos para humedecer los pulmones y la garganta.
2 El jengibre es adecuado para el baño de pies: resfriado y tos, síntomas como saburra blanca en la lengua, secreción nasal blanca, flema blanca y escalofríos.
Método 1, triturar todo el jengibre pero manteniendo los bordes conectados.
2. A continuación hervir con 2000 ml de agua durante unos 15 minutos.
3. A continuación, vierte los pies ahumados y déjalos en remojo durante 10-15 minutos.
Eficacia: El jengibre es picante, ligeramente cálido y pertenece a los meridianos del pulmón y del bazo. Tiene los efectos de sudar, aliviar los vómitos, calentar los pulmones y aliviar la tos. Se puede utilizar para tratar el síndrome de viento frío, vómitos estomacales fríos y tos de viento frío. Se puede utilizar para remojar los pies. Sus ingredientes medicinales pueden ingresar al cuerpo humano desde la piel de los pies con el vapor y tienen el efecto de disipar el frío, calentar los pulmones y aliviar la tos.
3. La sopa de rábano, miel y chile es adecuada para los resfriados y la tos. Los síntomas incluyen lengua blanca, secreción nasal blanca, flema blanca y escalofríos.
Ejercicio 1. Prepare 1 rábano blanco grande, 30 g de miel, 5 g de pimienta blanca y 2 g de efedra.
2. Lavar el rábano, cortarlo en rodajas, ponerlo en un bol, verter la miel, la pimienta blanca y la efedra y cocinar al vapor durante media hora.
3. Cómelo mientras esté caliente y te pondrás bien cuando te veas sudando en la cama. 5 días es un curso de tratamiento. Después de tomarlo, cúbrete con ropa y una colcha para ayudar a eliminar el sudor.
Efectos: El rábano es de naturaleza dulce y picante y de naturaleza fresca. Entra en los meridianos de los pulmones, el estómago y el intestino grueso y tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado. digerir y resolver el estancamiento; la miel es de sabor dulce y de naturaleza neutra y ingresa al bazo, los pulmones y el intestino grueso. Puede reponer el quemador medio, humedecer los pulmones y aliviar la tos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Se utiliza para el bazo y el estómago débiles, la tos debida a deficiencia pulmonar, la tos seca y la garganta seca, los intestinos secos y el estreñimiento. El ají es de naturaleza picante y picante. Entra en el tracto gastrointestinal y puede calentar el cuerpo y disipar el frío. Puede fortalecer el estómago y aliviar el dolor. Se utiliza para síntomas como la deficiencia del bazo y el estómago y la pérdida de apetito. La combinación de los tres puede inducir la sudoración, disipar el resfriado, aliviar la tos y reducir la flema, y es adecuada para tratar la tos fría y por el viento.
4 El agua con azúcar de roca y ajo es adecuada para los resfriados y la tos. Los síntomas incluyen saburra blanca, secreción nasal blanca, flema blanca y escalofríos.
Ejercicio 1. Pelar 5 dientes de ajo, lavarlos, cortarlos en rodajas o triturarlos directamente.
2. Poner el ajo al aire y dejar reposar unos 15 minutos.
3. Añade a la olla unos 300 ml de agua, lleva a ebullición y añade el ajo.
4. Cuando el agua de ajo se ponga blanca o amarilla, añade azúcar de roca y derrítela.
5. Después de hervir el ajo, beberlo después de las comidas para evitar irritaciones gastrointestinales al comer en ayunas. No use demasiado a la vez. Si la afección es grave, puedes beberlo dos veces al día.
Eficacia: el ajo es de naturaleza picante y cálida, y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Tiene efectos desintoxicantes, hinchantes y insecticidas. El azúcar de roca es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Entra en el meridiano del bazo y los pulmones y tiene los efectos de nutrir el medio, armonizar el estómago y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, nutrir el yin y detener la transpiración. Los dos combinados pueden disipar el resfriado y aliviar la tos.