¿Por qué Li Qingyun puede vivir hasta los 256 años?

El legendario hombre de 256 años (Fuente legendaria: "Yi", director de la Sección de Enseñanza e Investigación de China, profesor asociado y escritor de divulgación científica del Instituto de Educación Hunan Shaoyang) fue un estudioso de la medicina tradicional china a finales de la dinastía Qing y en la temprana República de China, y también fue un anciano longevo de fama mundial, pero no existe una investigación histórica precisa. A la edad de 100 años (1777), el gobierno le concedió un premio especial por sus destacados logros en la medicina tradicional china. Cuando tenía 200 años, todavía daba conferencias con frecuencia en las universidades. Durante este período, lo visitaron muchos eruditos occidentales. Li Qingyun se casó con un total de 24 esposas en su vida y tuvo muchos descendientes, incluidos 180 descendientes.

Li Qingyun

¿Li Qingyun[1]? -1933), según la leyenda, tenía 256 años (fuente de la leyenda: Yi [2], director del Departamento de Enseñanza e Investigación de China, profesor asociado y divulgador científico del Instituto de Educación Hunan Shaoyang). Fue un estudioso de la medicina tradicional china a finales de la dinastía Qing y principios de la República de China, y también fue un hombre de longevidad de fama mundial, pero no existe una investigación histórica precisa. A la edad de 100 años (1777), el gobierno le concedió un premio especial por sus destacados logros en la medicina tradicional china. Cuando tenía 200 años, todavía daba conferencias con frecuencia en las universidades. Durante este período, lo visitaron muchos eruditos occidentales. Li Qingyun se casó con un total de 24 esposas en su vida y tuvo muchos descendientes, incluidos 180 descendientes. En su momento, el New York Times y la revista Time informaron al respecto. Según esta edad, debería haber nacido en el año 16 de Kangxi (1677) en la dinastía Qing. Después de nueve generaciones desde Kangxi, Yongzheng, Qianlong, Jiaqing, Daoguang, Xianfeng, Tongzhi, Guangxu, Xuantong hasta la República de China, es una estrella de longevidad poco común en el mundo.

El secreto de la longevidad

Cree que hay tres razones para tener una vida larga y saludable: primero, ser vegetariano durante mucho tiempo; segundo, mantener la paz interior y la alegría; tercero, Rhodiola rosea, Pu'er y polen de pino, etc. Se hierve durante todo el año y se prepara té. "Mantener los tres eslabones del cuerpo humano: el flujo sanguíneo, el flujo de orina y el flujo de defecación" es la guía secreta que Li Qingyun dejó a las generaciones futuras para que vivan más tiempo. Siempre cree que mantener una mente tranquila y pacífica y los "tres vínculos directos" son condiciones necesarias para la longevidad. Su dieta se compone principalmente de arroz y un poco de vino. Los usos medicinales y para el cuidado de la salud del té están registrados en la Materia Médica y el Compendio de Materia Médica de Shennong. El "Compendio de Materia Médica" registra que la Rhodiola rosea tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y reponer el oxígeno. El polen de pino tiene efectos antiinflamatorios y diuréticos; el té Pu'er tiene efectos hidratantes, laxantes y embellecedores de la piel.