Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Puede el hongo negro reducir el azúcar en sangre? ¿Qué alimentos se pueden comer con hongos para reducir el azúcar en sangre?

¿Puede el hongo negro reducir el azúcar en sangre? ¿Qué alimentos se pueden comer con hongos para reducir el azúcar en sangre?

El hongo negro es rico en nutrientes. Se pueden ver hongos en la mesa del comedor. El hongo negro también tiene efectos beneficiosos para la salud. Entonces, ¿pueden los hongos negros reducir el azúcar en sangre? ¿Qué alimentos se pueden comer con hongos para reducir el azúcar en sangre?

¿Puede el hongo negro reducir el azúcar en sangre?

El hongo negro puede reducir el azúcar en sangre. El hongo negro contiene polisacárido del hongo negro, vitaminas, proteínas, caroteno y minerales como potasio, sodio, calcio y hierro. Entre ellos, el polisacárido del hongo negro tiene un efecto hipoglucemiante. Los experimentos con animales muestran que el polisacárido del hongo negro tiene un buen efecto hipoglucemiante. La ingesta de fibra dietética puede reducir la posibilidad de trombosis y tiene un gran efecto en la reducción del colesterol y la regulación de la concentración de azúcar en sangre.

¿Qué verduras se pueden comer con hongos para bajar el azúcar en sangre?

1. Hongo Pepino Frío

Ingredientes: 5 hongos negros, medio pepino, media zanahoria, cantidad adecuada de sal, un poco de vinagre, un poco de esencia de pollo, media cebolla de verdeo, adecuada. cantidad de ajo, medio anís estrellado, 5 granos de pimienta y la cantidad adecuada de azúcar.

1. Remojar el hongo en agua tibia durante diez minutos. Después del remojo, lavarlo y romperlo en pequeñas flores.

2. Cortar los pepinos y las zanahorias y reservar.

3. Hervir el agua por dentro, añadir unas gotas de aceite, añadir la zanahoria y los hongos y cocinar, retirar de la olla con agua fría y reservar.

4. Poner un poco de aceite en la cacerola, añadir los granos de pimienta, el anís y la cebolleta, sofreír y dejar enfriar.

5. Agrega el hongo, el pepino y la zanahoria al ajo, el azúcar, la sal, la esencia de pollo y el vinagre, luego vierte el aceite frito y mezcla bien.

2. Gachas de arroz con hongos

Ingredientes: 20 gramos de hongo negro, 100 gramos de arroz, 5 dátiles rojos, 100 ml de agua.

1. Remojar el hongo negro en agua tibia durante 1 hora, luego lavarlo con agua limpia y partirlo en trozos pequeños para su uso posterior.

2. Lavar y descorazonar los dátiles rojos y reservar. Lavar y reservar el arroz.

3. Poner la olla al fuego, verter una cantidad adecuada de agua, añadir los dátiles rojos, el arroz y el hongo negro y cocinar un rato.

¿Los hongos son frescos o secos?

Come bien. El hongo fresco contiene una sustancia especial cuyo nombre químico es "porfirina". Debido a esta sustancia, la fitofotodermatitis se producirá después de que las personas ingieran hongos frescos y se expongan a la luz solar, lo que provocará picazón en la piel, enrojecimiento, picazón y dolor en las partes expuestas de la piel, lo que provocará erupciones cutáneas, ampollas y edema. En comparación, los hongos secos son más seguros. Debido a que el hongo negro seco es un hongo negro fresco después de haber sido expuesto al sol, la mayoría de las porfirinas se descompondrán cuando se expongan al sol.

¿Puede el hongo negro desintoxicar?

Por supuesto. El hongo negro es un alimento fúngico muy común. Debido a su fuerte adsorción, puede ayudar al cuerpo a desintoxicarse. Además, el hongo negro es rico en valor nutricional y su consumo regular es muy beneficioso para el organismo.

上篇: ¿Cómo puede una higuera dar más frutos? Puntos claves de las técnicas de cultivo de Maisi-melocotón en polvo e higo Wu (1998). Construir un buen jardín: 1. Las raíces de los higos corren peligro de pudrirse y morir si se inundan durante tres días durante la temporada de lluvias. Sin embargo, durante el período de altas temperaturas del verano, será más propicio para el crecimiento si la parte inferior del borde no es blanca. así que elija un sitio de jardín con buen drenaje e irrigación. 2. Fertilización plantar: Aplicar más de 100 toneladas de materia orgánica descompuesta por acre. Combinado con la fertilización, intenta mejorar la aireación del suelo. Los higos no son adecuados para cultivos continuos, por lo que no se puede construir un jardín donde se hayan plantado higos (o plántulas). Además, las raíces, hojas, tallos y frutos de los higos tendrán efectos autotóxicos durante muchos años después de pudrirse, inhibiendo significativamente el crecimiento. Por lo tanto, en zonas lluviosas del sur (zonas donde no se han transformado zanjas profundas antes de la plantación), se recomienda eliminar el antiguo jardín y reconstruir un nuevo jardín en un lugar diferente después de 6-8 años de plantación. 2. Densidad de plantación: Se espera que la plantación con un espaciamiento entre plantas de 0,8-1,8 m × 1,8-2 m recupere el costo en el año en curso y logre el objetivo de rendimientos altos y estables en el año siguiente. 3. Fertilización razonable: El fertilizante base debe ser fertilizante orgánico, basado en el principio de aplicación coordinada de nitrógeno, fósforo, potasio, calcio y otros elementos. Se aplicaron fertilizantes orgánicos (como estiércol de pollo), que representaron el 70% de la aplicación anual de fertilizantes, a la superficie del borde cerca de las raíces de junio a febrero de 2018, y se cubrió el suelo con tierra y se limpió la zanja. El mejor vestido: Controle la dosis según las condiciones reales de crecimiento. Aplicar bicarbonato de amonio a finales de marzo, urea en mayo, fertilizante compuesto ternario a principios de junio y aplicar 60-70 kg de cal viva cada dos años. Aplique sulfato de potasio, superfosfato o ceniza vegetal una vez en septiembre. Después de julio, no sólo se debe controlar estrictamente la aplicación de fertilizantes nitrogenados, sino que también se debe prestar atención a la imposibilidad de regar a fondo después de una larga sequía, de lo contrario provocará consecuencias adversas como frutos partidos en el período posterior, mala calidad, y crecimiento excesivo. 4. Puntos clave de la poda: 1. Tronco fijo: No importa qué tipo de método de modelado, solo queda un tronco principal. Las tres ramas principales se separan a 40-60 cm, para la forma de corazón, 50-70 cm para la forma de puño único, 60-80 cm para la forma de zigzag y 0,80-1,5 m para la forma de X. En el primer año, es necesario erigir un marco o poste para asegurar una posición vertical y atar las ramas a 45-70 grados; 2. Preste atención a la poda de verano: según los diferentes métodos de modelado y el tamaño del espacio de cultivo, ajuste razonablemente el número de cogollos y borre el exceso de cogollos lo antes posible. Deje de 6 a 24 ramas fructíferas para el tipo boxing y el tipo happy, y no es necesario cubrirlas antes de agosto. Las puntas lineales y en forma de X se eligen en la dirección incorrecta de acuerdo con la distancia entre las ramas principales de 15 a 20 cm de la base de las ramas secundarias para promover la expansión del fruto. Todos los frutos jóvenes nacidos después de finales de agosto y las yemas laterales, excepto las yemas terminales del brote principal, deben eliminarse lo antes posible. 3. Poda de invierno: El primer método de poda del tronco (más adecuado para embolsado y aislamiento en zonas frías en invierno) es el más adecuado para plantar a una densidad alta de 0,8 * 1,8 m. Durante la poda de invierno, deje entre 8 y 30 cm. la base de las ramas a unos 20 cm por encima del tronco. Aproximadamente dos yemas (los retoños son fáciles de germinar sin yemas) y el resto se cortan de la base. En el tipo feliz de tres ramas principales, sólo quedan entre 20 y 30 cm de las tres ramas durante el primer año, y en cada etapa posterior se pueden dejar entre 20 y 40 cm de la rama principal. En invierno, sólo la superior. -Quedan 3 yemas de cada rama principal. En el primer año de la forma de X, deje 4 ramas con una longitud de 30-60 cm y átelas uniformemente en 4 direcciones a 45 grados con respecto al plano paralelo al suelo, y luego determine la longitud de las ramas de acuerdo con las condiciones espaciales de crecimiento. Simplemente reserve 15-20 cm de ramas de fruta y deje un cogollo en la dirección equivocada. Un kanji (este método de poda es muy utilizado en Japón) deja sólo dos ramas, distribuidas en la misma dirección en la fila límite, atadas paralelas al suelo a 45 grados. La longitud del corte se determina según el espacio de cultivo específico, y la cantidad de cogollos reservados se selecciona para dejar un cogollo en la dirección equivocada cada 15 cm. 5. Ajuste de la madurez: el cultivo en invernadero y la maduración son los métodos principales y la combinación de los dos es mejor. En países extranjeros, es muy común utilizar invernaderos para el cultivo aislante. El aislamiento del invernadero favorece la maduración temprana, lo que no sólo prolonga el período de venta de los frutos, sino que también aumenta la tasa de frutos de primavera y aumenta significativamente el rendimiento. Generalmente, la película se cubre con una película para mantenerla caliente antes de que lleguen las heladas a principios de 2011, y la película se retira a principios de mayo del año siguiente. Una maduración razonable no sólo madura temprano y aumenta significativamente la producción, sino que también tiene la ventaja de madurar y venderse en lotes según lo previsto. Hay tres métodos de maduración comunes: 1. Grasa: aplique aceite vegetal (como aceite de colza comestible) en el orificio de la fruta en la parte superior de la fruta. Tenga cuidado de no contaminar la cáscara con demasiado aceite o accidentalmente. 2. Etefón: Rocíe la parte superior de la fruta con 800-1500 veces de solución. 下篇: Los nuevos empleados fueron abofeteados por no brindar y fueron multados hace apenas 15 años en la sucursal de Beijing del Xiamen International Bank.