¿Se pueden picar los hongos y guisarlos? ¿Es tan buena como la sopa de hongos blancos?
Proceso: hervido
Sabor: dulce.
Categoría: Tonificante del Qi y la sangre, utilizado para menstruaciones irregulares, cálculos en las vías urinarias y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Ingredientes: 40 gramos de hongo negro (regado), 30 gramos de azufaifa (seca).
Lavar el hongo negro y los dátiles rojos, ponerlos en la olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
Cómo tomarlo
Dos veces al día durante 7 días.
Consejos de salud
1. Enfriar la sangre y detener el sangrado.
2. Trata principalmente el síndrome de estranguria, metrorragia y hemorroides.
3. El hongo negro tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede enfriar la sangre y detener el sangrado. Puede combinarse con dátiles rojos para fortalecer el bazo y reponer el qi. La combinación de los dos medicamentos puede regular el qi y la sangre, y puede usarse como una buena terapia dietética para todas las enfermedades hemorrágicas.
Nutrición dietética
Hongo negro (pelo de agua): el hongo negro es extremadamente rico en hierro. El consumo regular de hongo negro puede reponer la sangre y nutrir la piel, haciendo que la piel de las personas esté rosada y brillante. y puede prevenir y tratar la deficiencia de hierro. El hongo negro contiene vitamina K, que puede reducir los coágulos sanguíneos, prevenir la trombosis y prevenir la aterosclerosis y las enfermedades coronarias. La goma del hongo negro puede absorber, concentrar y excretar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano, limpiando así el estómago y los intestinos. También tiene un efecto significativo en la disolución de cuerpos extraños endógenos como cálculos biliares y renales. El hongo negro contiene sustancias activas antitumorales. El consumo regular puede mejorar la inmunidad humana y prevenir el cáncer.
Azufaifa (seca): La azufaifa contiene vitaminas A, C, E, P, biotina, caroteno, fósforo, potasio, magnesio y otros minerales, ácido fólico, ácido pantoténico, niacina, etc. Tiene las funciones de mejorar la inmunidad humana, prevenir y tratar la osteoporosis y la anemia, suavizar los vasos sanguíneos y calmar los nervios. Osteoporosis durante la menopausia en personas de mediana edad y ancianas, deficiencia de calcio durante el pico de crecimiento y desarrollo durante la adolescencia, y anemia y deficiencia de hierro en mujeres. Comer comida de azufaifa tendrá un buen efecto terapéutico y también tendrá un buen efecto nutritivo para las personas que están físicamente débiles después de una enfermedad. La azufaifa es adecuada para personas con hepatitis crónica y cirrosis y también puede reducir el daño hepático causado por otros medicamentos. La azufaifa contiene monofosfato de adenosina cíclico, que puede dilatar los vasos sanguíneos, mejorar la contractilidad del miocardio, mejorar la nutrición del miocardio y es beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
Los nutrientes contenidos en el hongo negro y los dátiles rojos son sólo valores teóricos y no tienen en cuenta las pérdidas nutricionales durante el proceso de cocción.
Calorías 87,6 kcal
Proteínas 1,56g.
Grasa 0,23g
Carbohidratos 21,7g
Fibra dietética 2,9g
Vitamina A 1,8 microgramos
Caroteno 11 microgramos
Tiamina 0,02 mg
Riboflavina 0,07 mg
Niacina 0,35 mg
Vitamina C4 6 mg
Vitamina E3 mg
Calcio 32,8 mg
Fósforo 20,1 mg
Potasio 178 mg
Sodio 5,26 mg
Magnesio 33,6 mg
Hierro 2,89 mg
Zinc 0,41 mg
Selenio 0,49 μg
Cobre 0,1 mg
Manganeso 0,5 mg
Aumento de senos “Sopa de Hongos Negros y Dátil Rojo”
Son muy pocas las personas que nacen con una buena figura. Quieren un aumento de senos, pero no se sienten seguras. Gasté mucho dinero en pastillas para mejorar los senos, pero no surtieron ningún efecto. Ahora la medicina china le ofrece una receta de dieta medicinal para agrandar los senos y reponer la sangre, que es simple y deliciosa. También podrías intentarlo.
La "Sopa de hongos negros y azufaifa" es adecuada para personas con deficiencia de sangre y deficiencia de bazo, especialmente para mujeres con menorragia. Esta sopa tiene los efectos de fortalecer el bazo, nutrir la sangre y regular la menstruación. Tiene un efecto regulador en las mujeres con menorragia, promueve la función normal del bazo y el estómago, abundante qi y sangre y un desarrollo natural y completo de los senos.
El método de la "Sopa de hongos negros y dátiles rojos" es el siguiente:
1. Materiales de preparación: 10 g de hongos negros, 50 g de dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar.
2. Método de cocción: Añadir una cantidad adecuada de agua, cocinar el hongo negro y los dátiles rojos y luego añadir el azúcar.
3. Cómo consumir: Beber desde 1 semana antes de la menstruación hasta el final de la misma, todos los días o día por medio.
Los hongos tienen el mayor contenido de hierro entre todos los alimentos a base de hongos. Además, el hongo negro, al igual que el hongo negro, es un polisacárido y tiene ciertos efectos antitumorales. Además, el hongo negro puede limpiar los pulmones, reponer el qi y ayudar al cuerpo a excretar fibra. Siempre ha sido uno de los favoritos entre los profesionales textiles y mineros. Además, los dátiles rojos se utilizan principalmente para tratar la debilidad del bazo y el estómago, la deficiencia sanguínea y la clorosis y la insuficiencia de plaquetas. Por lo tanto, si las mujeres suelen tener la tez amarilla, pueden notarlo si comen más dátiles rojos.
Hay tres cosas a tener en cuenta al beber esta sopa medicinal.
1. No lo comas con mariscos, de lo contrario te lastimará fácilmente la espalda y el abdomen.
2. No comas si te sientes incómodo o hinchado.
3. Comer demasiados dátiles rojos provocará hinchazón abdominal. No exceder las 10 piezas por uso.