¿Qué debo hacer si siento amargura en la boca al despertarme por la mañana? ¿Cómo tratar la boca amarga?

No sé si hay amigos que tengan los mismos problemas que yo. Levantarse temprano es muy difícil. ¿Por qué me duele la boca después de despertarme por la mañana? Yo también tengo curiosidad. Echemos un vistazo a las causas del amargor en la boca y cómo solucionarlo.

¿Cuál es la razón por la que siento amargura en la boca al despertar?

1. La amargura mental y la presión del trabajo y la vida modernos hacen que un gran número de personas sufran estrés mental a largo plazo en el trabajo, estilos de vida irregulares, sueño y descanso insuficientes y falta de ejercicio. , que causa amargura; fumar en exceso, beber en exceso, roncar y dormir con la boca abierta también puede dejar la boca seca y amarga.

2. La inflamación bucal, si se tiene gingivitis, el sangrado de las encías y otras enfermedades bucales, son causas comunes de amargura bucal.

3. Calor de estómago y amargura de boca. La esofagitis y la gastritis crónica, debido a la mala motilidad gástrica, el reflujo de bilis, acompañadas de acidez de estómago y otros síntomas, también pueden causar amargura de boca. Si la dieta es inadecuada, la función gastrointestinal no será fluida y los alimentos ingeridos permanecerán en el tracto gastrointestinal durante demasiado tiempo, lo que fácilmente producirá humedad y calor, provocando así un sabor amargo en la boca. Comer demasiada comida picante también puede provocar un sabor amargo.

4. Algunas enfermedades crónicas y la diabetes suelen ir acompañadas de un sabor amargo; además, los pacientes con cáncer sentirán amargura en la boca debido a un aumento del dulzor y una disminución del amargor, por lo que deben estar atentos. .

5. Las enfermedades hepatobiliares, como la boca amarga por la mañana, son causadas principalmente por la humedad y el calor. El calor húmedo en el hígado y la vesícula biliar y el sabor amargo en la boca pueden ser causados ​​por la inflamación del hígado y la vesícula biliar. Por ejemplo, cuando el hígado o la vesícula biliar están inflamados, la excreción anormal de bilis provoca un sabor amargo en la boca.

¿Quién es propenso al sabor amargo?

La medicina tradicional china cree que el amargor frecuente es causado principalmente por la humedad y el calor, incluida la humedad del hígado y la vesícula biliar y el calor del estómago. El calor húmedo en el hígado y la vesícula biliar y el sabor amargo en la boca pueden ser causados ​​por la inflamación del hígado y la vesícula biliar.

Existen muchas razones para el sabor amargo, como personas con enfermedades del sistema digestivo, respiratorio y cardiovascular. Personas con enfermedades bucales y algunas enfermedades infecciosas. Personas que a menudo están cansadas, tienen falta de sueño, fuman o beben en exceso. Personas con ciertos tumores, etc. , habrá síntomas de boca amarga. La medicina tradicional china cree que el amargor frecuente es causado principalmente por la humedad y el calor, incluida la humedad del hígado y la vesícula biliar y el calor del estómago. El calor húmedo en el hígado y la vesícula biliar y el sabor amargo en la boca pueden ser causados ​​por la inflamación del hígado y la vesícula biliar. Boca amarga causada por el calor del estómago, algunas personas no tienen inflamación del hígado ni de la vesícula biliar, pero debido a una dieta poco razonable, comer demasiada comida picante también puede causar amargura en la boca.

¿Cómo tratar la boca amarga?

1. La forma más cómoda es beber té verde. Preparar té con agua hirviendo, beber té y masticar té puede curar el mal aliento y el amargor por la mañana.

2. Beber jarabe de melón, arroz glutinoso y crisantemo también es una buena forma. Los jarabes de crisantemo, cebada y melón de invierno se utilizan principalmente para eliminar el calor y aliviar el amargor en la boca causado por el calor. Tome 15 g de crisantemos, 30 g de cebada, 100 g de melón de invierno y 15 g de azúcar blanca. Agregue agua a hervir los crisantemos y la cebada durante 30 minutos. Retire los dos medicamentos para retener el jugo. Agrega azúcar blanca a la sopa.

3. También puedes tomar comprimidos de vitamina C por vía oral, que es más eficaz para cualquier motivo de amargura en la boca. Las vitaminas deben tomarse debajo de la lengua. En general, el amargor leve puede desaparecer después de tomar el medicamento de 2 a 3 veces.

4. Al mismo tiempo, preste atención a ajustar la estructura de la dieta, evite comer alimentos picantes y coma más alimentos ligeros y suaves. En cuanto a la dieta, evita los alimentos picantes, fríos, fritos, barbacoas y otros alimentos calientes. Por ejemplo, el sushi puede causar fácilmente molestias gastrointestinales y aumentar el amargor. Para ajustar tu dieta, puedes comer más sopas frías y concentrarte en alimentos fríos, como el ñame. Evite el alcohol, el azúcar y las grasas en la vida, beba más agua y coma más frutas y verduras.

5. Por último, presta atención a tu estilo de vida, come carne y alimentos menos picantes y salados, bebe un poco de té con miel de forma adecuada y trata de pensar lo menos posible en el trabajo a la hora de comer. Y hacer ejercicio adecuadamente para promover el funcionamiento normal de la función digestiva, especialmente los trabajadores mentales, deben hacer ejercicio con regularidad.