¿Cuánta leche es normal extraer en un mes?
¿Cuánta leche es normal en un mes?
Los recién nacidos tienen muy poca leche, pero la mayoría de las madres tienen suficiente leche. La producción de leche de la madre durante el mes siguiente es generalmente proporcional a la del bebé. En circunstancias normales segregan más de 600 ml de leche al día. Cuando hay mucha leche, el bebé comerá con más frecuencia, normalmente alrededor de media hora, ¡una vez por hora! Después, la producción de leche será cada vez menor y el bebé comerá cada vez menos...
¿Qué debo hacer si la madre produce menos leche?
Se sugiere que el efecto de la medicina combinada con la terapia dietética es mejor. Se recomienda comer más huevos, pescado y carnes magras para aumentar la producción de leche. Consuma alimentos menos irritantes y lleve una dieta ligera después del parto. Evite los alimentos estimulantes, incluidos los picantes, el alcohol, el café y el té fuerte. En términos generales, beber una pequeña cantidad de alcohol puede promover la secreción de leche y no tener ningún efecto en el bebé. Sin embargo, beber en exceso puede inhibir la secreción de leche, por lo que debe beber menos o no beber nada. También puedes contratar a un especialista en lactancia profesional para favorecer la lactancia y aumentar la producción de leche mediante masajes.
El editor cree que la mayoría de las madres esperan producir más leche en lugar de muy poca, por temor a que sus hijos mueran de hambre. También es muy común que las madres produzcan menos leche. No sigas ciegamente los remedios caseros y comas todo tipo de pescados y carnes grandes. Demasiado grasoso reducirá la producción de leche. Debes comer de forma ligera pero nutritiva. Si no sabes qué hacer, puedes consultar a tu médico.