¿Pueden los hongos negros nutrir los riñones?

Hongo negro: de sabor dulce y de naturaleza neutra, tiene las funciones de nutrir, beneficiar el estómago, activar la circulación sanguínea y humedecer la sequedad. Los coloides tienen fuertes propiedades de adsorción y pueden limpiar los intestinos y el estómago. También tiene los efectos de ennegrecer el cabello, mejorar la vista y fortalecer los dientes.

Lo mejor es utilizar frijoles negros, semillas de sésamo negro y arroz negro para nutrir los riñones.

Las proteínas, grasas y 8 aminoácidos esenciales del arroz negro son superiores a las del arroz blanco común, y además contiene hierro, zinc, cobre, manganeso, calcio, magnesio y otros oligoelementos. El consumo prolongado de arroz negro puede nutrir la sangre y el qi, nutrir el yin y los riñones, mejorar la vista y activar la circulación sanguínea y, al mismo tiempo, mejorar el metabolismo humano, lo cual es muy beneficioso para la salud.

Los frijoles negros son conocidos como el "Rey de los Frijoles". Los frijoles negros son ricos en ácidos grasos insaturados, lecitina y vitaminas, y también contienen melanina.

Las semillas de sésamo negro gozan de fama de "longevidad". Es rico en ácidos grasos insaturados, lecitina, proteínas, diversos oligoelementos y minerales, y contiene vitamina E, que ocupa el primer lugar entre los alimentos vegetales. Puede promover la división celular, retrasar el envejecimiento celular y resistir la oxidación celular. Además, también tiene las funciones de fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia y retrasar el envejecimiento.