¿Qué verduras son buenas para comer en el segundo mes? ¿Qué verduras se pueden comer en el segundo mes?

No se recomienda comer frutas y verduras en la primera semana después del parto, platos calientes en la segunda semana y frutas en la tercera semana. Verduras y frutas comestibles calientes.

Las verduras que pueden consumir las mujeres posparto incluyen: col rizada, zanahoria, espinacas, amaranto, pimientos verdes, tomates, nostoc, lombarda, col de Sichuan, repollo, etc.

Verduras aptas para el consumo materno

La calidad nutricional del puerperio está estrechamente relacionada con la salud materna y el cuidado del recién nacido. En este momento, el cuerpo pierde algo de sangre y necesita reponerse a tiempo; los órganos reproductivos están dañados y necesitan ser reparados; el recién nacido necesita secretar una gran cantidad de leche cuando se alimenta;