Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Video didáctico de las técnicas de masaje características del Dr. Li Wu

Video didáctico de las técnicas de masaje características del Dr. Li Wu

El contenido didáctico de las técnicas de masaje características de Li es el siguiente: Enlace de Internet

1. Formas y técnicas básicas de las manos: aprenda las formas básicas de las manos, como palmas, dedos y puños, y domine los conceptos básicos de empujar y sostener. , prensado, amasado, amasado, etc. Técnica.

2. Meridianos, puntos de acupuntura y regulación del Qi y la sangre: comprenda la composición y función del sistema de meridianos y domine la ubicación y eficacia de los puntos de acupuntura de uso común. Aprende a regular el Qi y la circulación sanguínea mediante masajes para aliviar el dolor y tonificar el cuerpo.

3. Regulación de las funciones viscerales: comprender las funciones fisiológicas de los cinco órganos internos, aprender a regular las funciones viscerales a través del masaje y promover la salud física.

4. Acondicionamiento de enfermedades específicas: para algunas enfermedades comunes, como espondilosis cervical, hernia de disco lumbar, hombro congelado, etc. , aprenda a utilizar las técnicas de masaje características de las artes marciales de Li para el acondicionamiento.

5. Operación práctica e intercambio de experiencias: a través de la operación práctica, domine las técnicas de masaje y acumule experiencia práctica. Al mismo tiempo, comparta y comuníquese con otros estudiantes para mejorar el efecto del tratamiento.

Las funciones de las técnicas de masaje de artes marciales de Li:

1. Aliviar el dolor muscular: las técnicas de masaje características de Li pueden aliviar eficazmente el dolor muscular causado por diversas razones, como la fatiga después del ejercicio, el hombro. y molestias en el cuello causadas por estar sentado durante mucho tiempo, etc. Un masaje suave y firme puede promover la circulación sanguínea, relajar los músculos y aliviar el dolor.

2. Favorecer la circulación del Qi y la sangre: La medicina tradicional china cree que la circulación del Qi y la sangre es la clave para la salud humana. Las técnicas de masaje únicas de Li pueden promover eficazmente la circulación del qi y la sangre, regular el ambiente interno del cuerpo humano y lograr el propósito del cuidado de la salud.

3. Mejorar la inmunidad: reciba regularmente técnicas de masaje especiales del médico de artes marciales de Li para mejorar la inmunidad del cuerpo y mejorar la resistencia del cuerpo. Esto es muy beneficioso para prevenir enfermedades y promover la salud.

4. Mejorar la calidad del sueño: Muchas personas se sentirán más relajadas y cómodas después del masaje, lo que ayuda a mejorar la calidad del sueño. El masaje puede ayudar a las personas a conciliar el sueño más fácilmente al relajar el cuerpo y la mente y aliviar el estrés.

5. Promover la salud de la columna: las técnicas de masaje de artes marciales de Li enfatizan la corrección y el ajuste de la columna. A través de habilidades y métodos profesionales, se puede mejorar eficazmente la escoliosis y mantener la salud de la columna.