¿Puedo comer mangostán durante el confinamiento?
El mangostán es un fruto polisacárido frío. No todas las mujeres no pueden comer mangostán durante el parto, ni tampoco las mujeres que están demasiado débiles y tienen diabetes o niveles altos de azúcar en sangre. Las mujeres con mejor físico pueden comer mangostán. Por ello, durante el confinamiento, las mujeres deben decidir si pueden comer mangostán en función de su condición física.
El mangostán también tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. Puedes comer un poco de mangostán con moderación si comes alimentos que sean fáciles de provocar calor interno durante el confinamiento. El mangostán también contiene vitaminas y fibra dietética, que pueden promover eficazmente la digestión gastrointestinal y mejorar la piel seca y grasa. Precauciones al comer mangostán durante el confinamiento:
1. El mangostán no debe consumirse con alimentos fríos como sandía y melón amargo. Causará grandes daños al tracto gastrointestinal y provocará diarrea en las mujeres durante el parto.
2. El mangostán tiene un alto contenido en azúcar. Lo mejor es no comer más de tres mangostanes al día. El consumo excesivo puede provocar obesidad. Las mujeres propensas a la obesidad deberían comer menos.
3. El mangostán y el durián son complementarios. El mejor efecto es comerlos juntos. El mangostán también se puede exprimir para hacer jugo y beber con melón, y el mangostán y la carne de cerdo se pueden usar para hacer sopa.