¿Qué debo hacer si como guindilla durante el confinamiento?
¿Qué debo hacer si como guindilla durante el confinamiento?
Después de dar a luz a un bebé, las mujeres sufrirán deficiencia de Qi y sangre y necesitarán comer más alimentos calientes, lo que es beneficioso para la recuperación del Qi y la sangre. Sin embargo, la pimienta dañará los fluidos corporales, consumirá Qi y sangre, agravará la debilidad del Qi y la sangre y causará estreñimiento fácilmente. No es bueno para el bebé después de amamantar. Por lo tanto, dentro de una semana después de dar a luz, las mujeres deben tener cuidado de no comer chiles. Los chiles no solo los "irritarán" y causarán estreñimiento, sino que también afectarán al bebé y lo enojarán.
Si no sabes que has comido guindilla durante el confinamiento, una pequeña cantidad tendrá poco efecto, así que ten cuidado de no comerla en el futuro.
¿Cuáles son los tabúes dietéticos para las mujeres embarazadas?
1. Evitar las comidas picantes
Los chiles no se pueden comer, y también se deben evitar alimentos como los puerros y los pimientos. Estos alimentos son picantes y calientes, y comer demasiado afectará la salud de las madres y los bebés.
2. Evite comer alimentos fríos
No es científico comer alimentos fríos. Porque el arroz frío se daña fácilmente, afecta la digestión y puede provocar diarrea.
Debes evitar comer chile durante el confinamiento, pero si no le prestas atención, una pequeña cantidad no tendrá mucho impacto. Recuerda no volver a comerlo. Especialmente para las madres que amamantan, el bebé puede absorber el chile a través de la leche, lo que es perjudicial para el crecimiento del bebé. Por lo tanto, las mujeres deben evitar comer chiles durante la lactancia y tener cuidado de evitar otros condimentos irritantes.