¿Quién ha estado en el Tíbet? ¿Es divertido? ¿A qué debo prestar atención?
1 Medicamento: Rhodiola rosea y sus preparados: Alimento saludable tradicional tibetano, que ayuda a mejorar la condición física y aliviar el mal de altura. Tómelo 10 días antes de entrar a la meseta. Prepare algunos medicamentos de uso común: Gaoyuanan, Gaoyuankang, Gaoyuanning, acetazolamida, furosemida, dexametasona, etc. Es mejor tomarlo tres o cuatro días antes de ingresar al Tíbet, o según las indicaciones de su médico. Puede aliviar en gran medida el mal de altura después de ingresar al Tíbet. Estos medicamentos son muy baratos y se pueden encontrar en las farmacias habituales.
2. Nunca entres al Tíbet resfriado. Cuando llegues al Tíbet, primero debes descansar. Uno es conservar la fuerza física y el otro es adaptarse al entorno. Si tienes tiempo, lo mejor es no actuar a ciegas ni ducharte el primer día (para evitar resfriarte). Simplemente quédese en un hotel y camine para evitar el mal de altura severo.
3. El clima en el Tíbet es cambiante y puedes experimentar las cuatro estaciones en un día. Lleve suficiente ropa abrigada y úsela en capas para adaptarse a los rápidos cambios de temperatura y prevenir resfriados y sus complicaciones.
4. El verano y el otoño son las mejores estaciones turísticas en el Tíbet. Los rayos ultravioleta son fuertes durante estas dos estaciones, así que asegúrese de usar protector solar y gafas de sol. También deberías llevar protector labial porque el clima en el Tíbet es relativamente seco.
5. Si te conviene, puedes llevar algunos dulces o artículos de papelería a los niños del lugar, estarán muy contentos. Para algunos lugares y personas que no son convenientes para fotografiar, se debe obtener permiso con anticipación. Los dulces y los pequeños obsequios pueden ayudarte.
6. Cuando viaje al Tíbet, beba más agua y coma más frutas para prevenir un golpe de calor.
En Lhasa, la calle Bajiao es un gran lugar para ir de compras, donde podrás comprar algunos souvenirs para tus familiares y amigos. En general, los artículos y alimentos más distintivos incluyen: Thangkas, ruedas de oración, collares de piedras, pulseras de cuentas Dzi, medicina tibetana, cecina de yak, etc. Depende de tus necesidades. Puedes regatear cuando compras, pero si realmente no quieres algo, es mejor no regatear para evitar problemas innecesarios. Además, en el Tíbet, es mejor no comprar pieles de animales salvajes, cuernos de antílope tibetano salvaje o cráneos de yak salvaje para evitar causarse problemas.