Varias razones del retraso de la menstruación, ¿cuáles son las razones de la menstruación temprana a los 45 años?
Muchas mujeres están muy ocupadas en el trabajo o en el colegio, lo que hace que cada vez presten menos atención a su cuerpo. La menstruación se retrasa muchos días sin ser descubierta a tiempo, provocando que la menstruación sea cada vez más irregular. . Primero, necesitamos saber por qué se retrasa la menstruación. El editor a continuación le explicará las razones por las que se retrasa la menstruación.
Varias razones para el retraso de la menstruación
1. Embarazo
En circunstancias normales, las mujeres pueden utilizar "tiras reactivas de embarazo" después de que su menstruación se retrase durante 7 días. "Prueba la orina. Si es positiva, es probable que estés embarazada. Si la "tira reactiva de embarazo" es negativa, es al revés. Pero si estás embarazada también tendrás otros síntomas como náuseas, sensibilidad en los senos, etc. Por supuesto, el último recurso es ir al hospital para una ecografía B.
2. Efectos secundarios de los medicamentos
Por ejemplo, los trastornos endocrinos después del uso prolongado de píldoras anticonceptivas también son una causa común de un retraso de 10 días en el ciclo menstrual.
3. Provocada por la cirugía
La cirugía también puede ser el motivo del retraso de la menstruación durante 10 días. Por ejemplo, la cirugía uterina puede provocar adherencias cervicales y estasis de la sangre menstrual, retrasando así la menstruación.
4. Otros
como el estrés mental, la alta presión, los cambios ambientales y otros factores psicológicos, algunas enfermedades que afectan el sistema endocrino, etc. puede causar retraso en la menstruación.
Notas
Si la menstruación sólo se retrasa 10 días una o dos veces ocasionalmente y no hay otros síntomas que la acompañen, no entra en la categoría de enfermedad menstrual. Cuando el intervalo del ciclo menstrual es superior a 35 días se denomina oligomenorrea, y cuando el intervalo del ciclo menstrual es superior a 35 días se denomina amenorrea. Por eso es necesario aclarar sus motivos a tiempo.
Debido a que la ausencia de ovulación tras la amenorrea también puede provocar problemas como osteoporosis e hiperplasia endometrial, hay que prestarle atención. Debe acudir al hospital inmediatamente para un examen completo. Por ello, a las mujeres cuya menstruación se retrasa 10 días, los expertos sugieren identificar la causa a tiempo, descubrir sus problemas lo antes posible y tratarlos lo antes posible.
Qué hacer si la menstruación se retrasa
1. Las mujeres con una gran pérdida de sangre deben consumir más alimentos ricos en fibra como espinacas, dátiles confitados, verduras rojas y pasas para reponer la sangre. .
2. No comer dulces deliberadamente. Como bebidas, pasteles, panela, dulces. Para prevenir la inestabilidad del azúcar en sangre y agravar diversas molestias de MC, coma más frutas y verduras.
3. Consume suficientes proteínas. Consuma más alimentos ricos en proteínas, como carne, huevos, tofu y soja, en el almuerzo y la cena para complementar los nutrientes y minerales perdidos durante la menstruación.
4. Evita las bebidas con cafeína. Bebidas como el café y el té aumentarán la ansiedad, por lo que puedes beber té de cebada o té de menta. Además, evite comer alimentos demasiado calientes o demasiado fríos y que tengan grandes cambios de temperatura.
5. Consuma más alimentos ricos en fibra. Alimentos como verduras, frutas, cereales integrales, pan integral, arroz integral, avena, etc. contienen más fibra, lo que puede favorecer la liberación de estrógeno, aumentar el contenido de magnesio en la sangre, regular la menstruación y calmar los nervios.