Recientemente, mi párpado derecho ha estado temblando durante medio mes. No sé si el espasmo hemifacial da realmente miedo.
Receta dietética (1) Gachas de longan: 15 g de longan, de 3 a 5 dátiles rojos, 100 g de arroz japonica. Cocine gachas y coma comida caliente. Eficacia: Nutre el corazón y fortalece el bazo, calma la mente y elimina los problemas. La carne de longan es un buen producto para nutrir el corazón y fortalecer el bazo. Contiene una variedad de vitaminas y ricas proteínas. Se utiliza para cocinar gachas con dátiles rojos y arroz japónica para tener un efecto sinérgico. Esta comida es un manjar en mi país que nutre la mente, fortalece el bazo y repone la sangre. Es adecuado para pacientes con molestias faciales persistentes, malestar, insomnio, pérdida de apetito y fatiga física. (2) Carne de pichón guisada de Gastrodia elata: 10 g de Gastrodia elata, 1 pichón sano. * * * Alimento cocido guisado, 1 pieza al día. Eficacia: Reponer el qi y la sangre, calmar el viento y aliviar los espasmos. La carne de paloma recetada puede reponer el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre, y la gastrodia elata puede calmar el viento y aliviar los espasmos. (3) Semilla de coix Chen Pizhou: 50 g de semillas de coix, 9 g de Angelica dahurica, 20 g de Poria cocos, 6 g de cáscara de mandarina Primero cocine las semillas de coix en papilla, luego agregue las tres hierbas a hervir en agua y retire los residuos medicinales del coix. gachas de semillas. Tomar 1 dosis diaria durante varios días. Tiene el efecto de fortalecer el bazo, eliminar humedades, resolver flemas y desbloquear colaterales. Es adecuado para deficiencia de bazo, exceso de flemas y humedad, distensión abdominal, pérdida de apetito, etc. (4) Gachas de cebada y frijoles: 50 g de cebada, 15 g de lentejas fritas, troncos de espino, azúcar moreno y una cantidad adecuada de arroz japónica. * * *Agregue agua para cocinar las gachas. Agrega azúcar moreno antes del desayuno y la cena. Eficacia: tonifica el bazo, elimina la humedad, activa la circulación sanguínea y desbloquea los meridianos. Las semillas de coix y las lentejas tratan la deficiencia del bazo y la humedad, el espino activa la circulación sanguínea y elimina la acumulación de azúcar moreno, nutre la sangre y activa las colaterales. La prescripción integral puede fortalecer el bazo, resolver la flema, eliminar la humedad y limpiar las colaterales faciales. Es adecuado para la deficiencia del bazo y la humedad, y los meridianos están bloqueados.
Edite las precauciones dietéticas de este párrafo
1. Consuma más verduras, frutas, cereales integrales, frijoles y pescado frescos. 2. Mantenga un estado de ánimo feliz, relájese, trabaje y descanse adecuadamente y duerma lo suficiente. 3. Reducir la estimulación externa, como la televisión, las computadoras y los rayos ultravioleta. 4. Los pacientes deben tener cuidado de no lavarse la cara con agua fría para evitar el viento, la lluvia y el frío, y mantener la cabeza y la cara calientes. 5. Aumentar adecuadamente la ingesta de vitamina del complejo B.