¿Cuáles son algunos bocadillos deliciosos para el trabajo?

Los frutos secos son buenos para el cerebro. Los trabajadores de oficina suelen utilizar su cerebro, por lo que necesitan complementarlo con nutrientes adecuados, como nueces, avellanas y anacardos, que son más bonitos.

2. Las azufaifas se comen mejor por la mañana y por la noche. Tome dos tabletas, que son más adecuadas para la absorción del cuerpo. Tanto los hombres como las mujeres deben consumirlas siempre;

3. rico en yodo, que puede garantizar una nutrición adecuada para el organismo y prevenir la presión arterial alta y las enfermedades coronarias;

4. Cecina de ternera

La carne de vacuno es rica en fibra cruda animal. y se puede masticar dos veces cuando se tiene mucha hambre para evitar el riesgo de hipoglucemia;

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5. enfermedades de la piel. La vitamina B2, rica en maní, es una de las vitaminas de las que carecen los residentes chinos en su dieta diaria. Puede prevenir síntomas como labios agrietados y ojos rojos;

6. Los higos

Los higos pueden promover la circulación sanguínea, diluir la sangre, promover el flujo sanguíneo, proporcionando así suficiente sangre al cerebro. ;

7. Semillas de calabaza

Ricas en ácidos grasos insaturados, caroteno, peróxidos, enzimas y otras sustancias, un consumo moderado puede asegurar el flujo sanguíneo cerebral y mantenerte joven;

8. Pasas

Complementa la glucosa que necesita el cuerpo, lo cual es bueno para el qi, la sangre y la belleza. Presta atención a la cantidad adecuada;

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Cantidad adecuada Los productos lácteos pueden aportar al organismo la energía que necesita para mantenerse sano.

10. Chocolate

Repone rápidamente la energía física, hace feliz a la gente, embellece la piel, llena de energía y aumenta la excitación cerebral;

Creo que es el más adecuado Los snacks que se comen en la oficina son aquellos de tamaño pequeño, ricos en fragancia, sin migas y con demasiada piel, y con un sabor tranquilo. Si es demasiado grande, quedará expuesto cuando lo levante, ocupando una mano, y afectará el progreso del trabajo; si el bocadillo es demasiado grande, sus mejillas se hincharán cuando lo coma; Primero, afecta la imagen y se expone. En caso de que llames, ¡no podrás comer bien y no podrás hablar! Deja de comer semillas de melón y maní. No solo se oirá un pitido al comer, sino que la piel estará por todo el suelo presa del pánico, lo cual es aún más vergonzoso. Hay que barrerlos con una escoba. ¡Eso no significa decirles a todos que has comido bocadillos! Es más, los que tienen un sabor demasiado fuerte, como esos cuellos de pato con salsa, se pueden hacer en trozos pequeños, pero el sabor es demasiado fuerte. Cuando los comas, todos los gatos codiciosos de la oficina lo olerán. ¿Te da vergüenza comer solo?

¿Qué debo comer? Sugiero comer un poco de ese tipo de cereal de arroz que preserva la salud y remojarlo en agua hirviendo. No mostrará rocío y también puede complementar los nutrientes. ¡bien! Luego están esas pequeñas galletas, pasas, frutas confitadas, caquis, etc., que son fáciles de coger y llevarse a la boca. Si realmente quieres contestar el teléfono, puedes tragártelo de un trago sin afectar en absoluto tu imagen y tu voz. La fruta debe ser plátanos, que son fáciles de pelar y limpiar y no tienen un olor evidente a naranja.