¿Cómo tratar la humedad del estómago recientemente?

Puede comer más alimentos que puedan vigorizar el bazo y los riñones, como puerros, nueces, lomos de cerdo, huesos de oveja, huevos de gorrión, crisálidas de gusanos de seda, cola de asta, camarones secos, pepinos de mar, baya de goji, cordyceps, eucommia, raíz de flor de vellón. , ñame, moras, etc.

Los alimentos que fortalecen el bazo y reponen el qi incluyen: azufaifa, cerezas, ñame, fruta de gorgona, estrellas de cinco puntas, semillas de loto, Codonopsis pilosula, lentejas, semillas de coix, caupí, carpa cruciana, espino, rábano blanco, carne de longan, etc.