El jengibre se puede comer durante el confinamiento.
Sabor a jengibre suave y picante
Durante el segundo mes, las madres pueden usar jengibre para hacer sopa. El sabor a jengibre suave y picante se puede usar para desintoxicar, detener la diarrea, refrescarse. Fortalece el estómago y beneficia al estómago. El jengibre maduro generalmente está bien, pero puedes comerlo con moderación.
Consumo moderado
El jengibre es de naturaleza amarga y cálida. No coma demasiado a la vez, de lo contrario aumentarán las manchas de sangre. Si los loquios aumentan repentinamente o se vuelven de color rojo brillante, deje de comer o reduzca la cantidad. Porque si come demasiado, el bebé puede absorber algunos ingredientes del jengibre a través de la leche, lo que puede hacer que el bebé se enoje fácilmente.
Fortalece el estómago
El jengibre puede estimular al cuerpo a secretar saliva, jugo gástrico y jugo digestivo, y tiene el efecto de fortalecer el bazo y dar apetito. Esto puede aumentar el apetito de las mujeres embarazadas, permitirles comer más abundantemente y ayudarlas a recuperarse lo más rápido posible.
Disipador del frío y deshumidificador
El jengibre también tiene el efecto dispersante del frío y deshumidificador, lo que puede ayudar a las mujeres embarazadas a sudar y expulsar el frío y la humedad del cuerpo. Esto no sólo evitará problemas como el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, los loquios y el sangrado continuo debido al frío, sino que también ayudará con la recuperación de las heridas del endometrio y del útero.