¿Cómo se mantienen en forma las celebridades?

Consejos de celebridades para perder peso 1: adelgazar con jugo de frutas, jugo de manzana cortado en cubitos de mango, 2 mangos, medio sauce cortado en cubitos, 1 manzana y un poco de miel. Lavar, pelar y cortar las tres frutas en trozos y ponerlas en una licuadora. Añade 250 ml de agua hirviendo. Después de batir, agregue la cantidad adecuada de miel. Beber más puede hacer que su piel esté tersa y tersa y tener un buen efecto adelgazante.

Consejo 2: Bebe suplementos adelgazantes. Bebe una botella de Guo Ran en ayunas cada mañana o antes de acostarte. Come cada día una bolsita de gelatina de fibra anti-hambre para reponer la energía que tu cuerpo necesita con su esencia de frutas y verduras, y ayudar a quemar y eliminar el exceso de grasa. Coopere con la orientación personal sobre pérdida de peso de un médico profesional de básculas de fibra.

Consejo 3: Haz ejercicio durante 20 minutos todos los días. Método: Párese derecho, levante las rodillas lo más posible hasta la altura del ombligo y levante el pie izquierdo y derecho alternativamente, 50 veces al día, para que la parte inferior del abdomen quede plana y libre de grasa.

Consejo 4: Date un baño para adelgazar. Báñese todas las noches con agua caliente a 38-40 grados durante 15 minutos. El efecto puede tensar los músculos, mantener la elasticidad y evitar que el cuerpo se hunda. Las chicas que están preocupadas por su figura, se dan prisa y siguen el método. Si quieres mantenerte en forma, debes mantenerlo durante mucho tiempo. ¡Trabaja duro por mi gentil belleza!