¿Cuál es la mejor agua para beber durante la menstruación?
Pregunta 2: ¿Qué tipo de agua es buena para que beban las niñas durante su período? Durante estos días conviene beber cada día más agua con azúcar moreno y dátiles rojos.
Espero adoptarlo
Pregunta 3: ¿Qué deben beber las niñas durante la menstruación? Estimados amigos usuarios de Baidu, hola, ¡estaré encantado de responder a sus preguntas!
Y lo mejor es agua de azufaifa,
algo más calentito.
Te deseo un feliz día. Si hay alguna deficiencia, puede continuar haciendo preguntas. Si está satisfecho, adoptelos. Gracias O(∩_∩)O~.
Pregunta 4: ¿Qué es lo mejor para beber durante la menstruación? Análisis de enfermedades: En primer lugar debemos prestar atención al descanso diario, mantenernos abrigados y evitar resfriados. Intente beber agua con azúcar morena uno o dos días antes de su período. Recomendación: preste atención a la dieta durante la menstruación y evite comer alimentos fríos y frescos antes y después de la menstruación para evitar que la coagulación por frío, la estasis sanguínea y la dismenorrea agraven el flujo menstrual. No es aconsejable comer alimentos picantes o fragantes, ya que esto puede hacer que la sangre fluya debido al calor y empeorar el sangrado. Tenga cuidado de no abusar de las drogas.
Pregunta 5: ¿Está bien beber agua corriente durante la menstruación? Análisis de enfermedades: Puedes beber agua hervida durante la menstruación. Las siguientes son algunas precauciones durante la menstruación: 1. En invierno, prepare un poco de té negro, azúcar moreno, dátiles rojos, longan, astrágalo, baya de goji y rosas. Puede preparar un poco de agua de jengibre con azúcar moreno, té de astrágalo y baya de goji, té de longan y azufaifo, té de rosas o beber un poco de vino de arroz tibio. Generalmente, debes comer algo de chocolate y pastel durante tu período menstrual. En segundo lugar, el alimento básico es principalmente ligero. Se deben consumir más alimentos laxantes, como verduras frescas, frutas, maní, nueces, aceite de sésamo y lechuga, miel, etc. Al final del período de la menstruación, es necesario complementar alimentos que contengan proteínas, hierro, potasio, sodio, calcio y magnesio, como carne, hígado de animal, huevos, leche, etc. Además, la sopa de frijoles rojos, la sopa longan y las gachas de los ocho tesoros son buenas opciones diarias, y el arroz glutinoso fermentado y los huevos duros que gustan a los sureños también son buenos. En tercer lugar, trate de no lavarse el cabello durante su período menstrual. Si debes lavarte el cabello, intenta hacerlo al mediodía y sécalo con secador inmediatamente después del lavado. Un secador de pelo es imprescindible. Presta especial atención a tu cuello después de sonar. Desde allí, los estanques de viento, las casetas de viento y varios puntos de viento pueden introducir fácilmente aire frío y agua en el cuerpo. También existen otros usos para los secadores de pelo, como el dolor de hombros y la rigidez de cuello, que se pueden aliviar soplándolos durante un rato. No te bañes durante la menstruación, porque el cuello uterino está más abierto en este momento y es más susceptible a la contaminación. Si quieres bañarte, lo mejor es ducharte. Cuarto, prepara una bolsa de agua caliente y cúbrete el abdomen en cualquier momento durante la menstruación. Si tiene dolor lumbar, también puede colocar una bolsa de agua caliente en la zona lumbar para hacer compresas calientes. Al mismo tiempo, puedes remojar y calentar tus pies para aumentar la circulación sanguínea. 5. Asegúrese de calentar la cama y acostarse temprano. Al mismo tiempo, también conviene beber más agua para ayudar a la digestión y facilitar las deposiciones. 6. Haz Sanyinjiao durante diez minutos todos los días. Sanyinjiao es la primera opción para ginecología y se puede decir que es una panacea para el tratamiento de enfermedades ginecológicas. Este punto está situado en la parte interna de la pantorrilla humana, tres dedos por encima del tobillo, en la depresión de la tibia, justo encima de la punta del tobillo. Es el punto de intersección de los tres meridianos yin del hígado, el bazo y el bazo. riñón. El nombre de este punto de acupuntura se refiere a la intersección del qi y las sustancias sanguíneas en los tres meridianos yin del pie en este punto de acupuntura: el qi caliente y húmedo proporcionado por el meridiano del bazo, el qi húmedo proporcionado por el meridiano del hígado y el qi frío. proporcionado por el meridiano del riñón. Más masaje no solo puede diuresis, sino también detener el sangrado, nutrir el yin y eliminar la humedad, y se puede ajustar automáticamente según las diferencias individuales. 7. Píldoras Xiaoyao permanentes y píldoras Xiaoyao modificadas. Ambos pueden tener un efecto sobre la menstruación irregular en personas mayores de 70 años y también tener un buen efecto preventivo y de tratamiento sobre la hiperplasia mamaria temprana. Si a menudo tiene mareos, fatiga, dolor de espalda y dolor en las piernas durante la menstruación, puede tomar las píldoras Liuwei Dihuang bajo la supervisión de un médico, porque las píldoras Liuwei Dihuang son causadas por la deficiencia de yin del riñón, lengua roja con una fina capa, pulso rápido, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, tinnitus y sordera, sudores nocturnos, transpiración espontánea y mareos. Si se siente mareado, cree que es sintomático; si tiene miedo al frío, puede elegir las pastillas Shiquan Dabu.