¿Cómo regular en la vida diaria? Este tipo de marcadores físicos son fácilmente visibles de un vistazo.

Las personas son diferentes en el mundo. Cada uno hereda diferentes características genéticas de sus padres y tiene diferentes entornos y hábitos de vida, por lo que cada uno es un individuo especial con sus propias características físicas únicas. Los físicos de las personas son diferentes y los métodos para mantener la salud también son diferentes. ¿Sabes cuál es tu constitución?

La medicina tradicional china puede juzgar la constitución de una persona mirando, oliendo, preguntando y sintiendo el pulso, incluyendo la cara, la voz, la gordura, la debilidad, el movimiento, la saburra de la lengua, el estado del pulso, etc. La prueba de aptitud física de la medicina tradicional china es una prueba de aptitud física realizada de acuerdo con los "Estándares nacionales de salud física: clasificación y determinación de la aptitud física de la medicina tradicional china". La medicina tradicional china divide las constituciones en nueve tipos: paz, deficiencia de qi, deficiencia de yang, deficiencia de yin, flema-humedad, humedad-calor, estasis sanguínea, estancamiento de qi e idiosincrasia.

Médico en línea: Chen Junping

Médico jefe del Departamento de Medicina Tradicional China, Hospital del Gobierno Provincial de Fujian

Tema de hoy: Identificación de la Constitución de la Medicina Tradicional China

Tipo G: estasis sanguínea (manantial de hielo frío y astringente)

Características generales: mala circulación sanguínea, que se manifiesta principalmente por color de piel oscuro, lengua roja y morada y otros síntomas de estasis sanguínea.

Características físicas: tanto gordas como delgadas.

Manifestaciones comunes: tez oscura, hiperpigmentación, tendencia a equimosis, labios oscuros, lengua oscura o petequias, colaterales sublinguales oscuras o engrosadas y pulso astringente.

Características psicológicas: fácilmente irritable y olvidadizo.

Tendencias de incidencia: susceptibilidad al cáncer, síndrome de dolor y ictus.

Adaptabilidad: intolerante al mal frío.

Estancamiento de Qi (yin)

Características generales: estancamiento de Qi, que se manifiesta por depresión, ansiedad y vulnerabilidad.

Características físicas: La figura más delgada.

Manifestaciones comunes: mal humor, estado de ánimo frágil, depresión, lengua roja clara, fina saburra blanca y pulso filiforme.

Características psicológicas: introvertida, inestable, sensible, reflexiva.

Tendencia de incidencia: susceptible a depresión, hiperplasia mamaria, etc.

Adaptabilidad: Poca adaptabilidad a la estimulación mental, no apto para clima lluvioso.

Tipo I - características (impredecible)

Características generales: trastornos congénitos, que se manifiestan principalmente como defectos fisiológicos y reacciones alérgicas.

Características físicas: Las personas con alergias generalmente no son especiales; las personas con dotes congénitas anormales o tienen deformaciones o tienen defectos físicos.

Síntomas comunes: Las personas alérgicas suelen sufrir asma, ronchas, picor de garganta, congestión nasal, estornudos, etc. Los pacientes con enfermedades genéticas tienen herencia vertical, características congénitas y familiares; los pacientes con enfermedades fetales tienen las características de influencia materna en el crecimiento y desarrollo individual del feto y enfermedades relacionadas.

Características psicológicas: Las diferentes situaciones varían de persona a persona.

Tendencias de incidencia: las personas con alergias son propensas a sufrir asma, urticaria, fiebre del heno y alergias a medicamentos; enfermedades hereditarias como hemofilia y enfermedades fetales congénitas como retraso de cinco años, cinco huesos blandos y; cirugía de craniectomía, shock fetal, etc.

Adaptabilidad: poca adaptabilidad, como alergias.

Voz del experto

No se sorprenda de que muchas personas puedan tener constituciones físicas complejas. Una constitución sesgada es propensa a la enfermedad. Sin embargo, la constitución del cuerpo se puede ajustar y se puede lograr a través de la dieta, la nutrición, la protección y el tratamiento para lograr paz y calidad, extendiendo así la vida.

El gran médico de hoy.

Chen Junping

Chen Junping es el médico jefe del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital Provincial de Fujian, miembro de la Sección de Bazo y Estómago de la Asociación China de Medicina Tradicional China. , miembro del comité permanente de la Rama de Bazo y Estómago de la Asociación Médica Provincial y miembro del comité permanente de la Rama de Medicina Interna de la Asociación Médica Provincial Director de la Asociación Médica Provincial. Se especializa en: tratamiento de enfermedades del bazo y estómago, rehabilitación de tumores, enfermedades menstruales ginecológicas y enfermedades comunes de medicina interna.

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