¿Puedo tomar Nuangong Pills durante la menstruación? ¿Cuáles son las mejores recetas para comer durante la menstruación?
Nuan Gong Wan es una medicina tradicional china utilizada a menudo por amigas. Puede nutrir eficazmente el qi y la sangre y regular la menstruación. Sin embargo, algunas personas dicen que no se pueden tomar las píldoras Nuangong durante la menstruación, mientras que otras dicen que no sólo son comestibles sino que también tienen muchos beneficios. Entonces, ¿puedes tomar las pastillas Nuangong durante la menstruación? El editor te brindará algunos conocimientos científicos a continuación.
¿Puedo tomar las píldoras Nuangong durante la menstruación?
Las píldoras Nuangong se pueden tomar durante la menstruación. Si las amigas tienen menos flujo menstrual, pueden tomar algunas píldoras de Nuangong de forma adecuada. , puede regular la menstruación y mejorar la situación del flujo menstrual relativamente ligero. Además, las pastillas Nuangong también tienen un cierto efecto analgésico y un consumo adecuado también puede aliviar eficazmente la dismenorrea.
El efecto de las píldoras Nuangong para aliviar las condiciones menstruales de las amigas es muy bueno, pero todos sabemos que solo el uso y la dosis correctos de los medicamentos pueden lograr el mejor efecto. Aunque, naturalmente, Gong Wan no es una excepción. Se dice que el medicamento es muy eficaz y todo el mundo debe tomarlo según las instrucciones del médico, pero no tome el medicamento indiscriminadamente para evitar consecuencias contraproducentes y agravar la afección.
Las píldoras Aifu Nuangong tienen el efecto de regular la menstruación. No solo regula el qi y repone la sangre, sino que también regula la menstruación y alivia el dolor. Tiene cierto efecto en el alivio de la dismenorrea, pero el medicamento en las píldoras Aifu Nuangong. Todos son fármacos que favorecen la circulación sanguínea y regulan la menstruación, por lo que se recomienda no tomarlos durante la menstruación para evitar una menstruación prolongada y un aumento del volumen sanguíneo menstrual. Sin embargo, si eres mujer con menos flujo menstrual o tienes resfriado uterino, puedes tomarlo. Generalmente se recomienda tomarlo cinco o seis días antes de la menstruación.
Puedes tomar una cantidad adecuada dos o tres veces al día. Lo mejor es tomarlo en ayunas con una sopa ligera de vinagre si lo estás tomando durante la menstruación cuando la cantidad de sangre menstrual es pequeña. Se recomienda tomarlo de forma continua durante medio mes y luego dejar de tomarlo durante un mes. Continuar tomándolo durante dos días. Para tratar la dismenorrea, puede empezar a tomar el medicamento de 3 a 5 días antes de la menstruación y tomarlo durante 1 semana. El efecto es muy bueno.
Qué buenas recetas son adecuadas para comer durante la menstruación
1. Zanahorias
Las zanahorias contienen una gran cantidad de betacaroteno, vitamina B1, vitamina B2 y otros nutrientes. Los ingredientes, incluido el betacaroteno, son excelentes para reponer la sangre. La vitamina B1 puede proteger el sistema nervioso, promover la motilidad gastrointestinal y aumentar el apetito. Sin embargo, si el cuerpo humano carece de vitamina B2, es propenso a sufrir anemia por deficiencia de hierro de leve a moderada. , estomatitis angular y otros problemas. Comer una cantidad adecuada de zanahorias durante la menstruación puede ayudar a reponer la sangre y aliviar la inestabilidad emocional durante la menstruación.
Receta recomendada: Sopa de zanahoria
500 gramos de zanahoria, 50 gramos de azúcar. Lavar las zanahorias, cortarlas en trozos, ponerlas en una olla, agregar agua, hervir a fuego alto durante unos 20 minutos, luego filtrar y quitar el residuo, agregar azúcar, mezclar bien y beber.
2. Maíz
El maíz contiene una gran cantidad de vitamina E, que puede promover el metabolismo del cuerpo, reducir el colesterol sérico, regular las funciones nerviosas y endocrinas y, al mismo tiempo, puede enriquecer el tejido subcutáneo y hacer que la piel sea más elástica y brillante. Además, el maíz también contiene una gran cantidad del mineral magnesio, y el magnesio tiene un cierto impacto en las emociones de las personas. se pondrá muy tenso, lo que aumentará la secreción hormonal y fácilmente causará dismenorrea.
Receta recomendada: Maíz salteado con guisantes
Cantidad adecuada de maíz, zanahoria picada, guisantes y un poquito de carne picada. Calentar la sartén, agregar aceite y sofreír la carne picada hasta que esté fragante, luego agregar los demás ingredientes, agregar agua y hervir, sazonar al gusto y servir.