¿Qué tipo de azúcar moreno es mejor comer el próximo mes?

Se puede comer azúcar moreno con moderación durante el confinamiento, pero se debe controlar la cantidad y no se puede comer una gran cantidad de azúcar moreno, de lo contrario puede provocar fácilmente una hemorragia. Comer azúcar moreno con moderación puede favorecer la descarga de loquios, lo que será de gran ayuda para la recuperación física de la mujer. Además, no se deben ingerir alimentos crudos o fríos durante el confinamiento, ya que esto muchas veces afectará a la descarga de los loquios. Una vez que se produzca la congestión, las consecuencias serán graves.

El azúcar moreno es de naturaleza cálida, beneficioso para el qi, favoreciendo la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea. Debido a que las madres inevitablemente pierden sangre durante el parto, beber un poco de agua con azúcar moreno con moderación después del parto tiene ciertos efectos sobre la salud. No sólo puede reponer la sangre, sino también ser un diurético, promover la descarga de los loquios y restaurar el útero. Sin embargo, comer demasiada azúcar moreno aumentará la peristalsis y la contracción del útero, lo que no favorece la reparación de las heridas, especialmente el aumento de los loquios sanguinolentos, provocando pérdida de sangre y anemia. Las mujeres embarazadas no deben consumir demasiada azúcar moreno, preferiblemente no más de 20 gramos por día. Generalmente se aconseja tomarlo durante 7-10 días. Después comerán alimentos más nutritivos y variados.

Además, se recomienda que las mujeres embarazadas no se limiten a un determinado producto que mejora la sangre. Comer algunos dátiles rojos, calabazas, uvas y hongos puede tener cierto efecto enriquecedor de la sangre. En segundo lugar, el contenido nutricional del azúcar moreno no es completo y hay muchas cosas más nutritivas que el azúcar moreno. Hoy en día la alimentación se diversifica y enriquece y el azúcar moreno ya no es una dieta necesaria para las mujeres embarazadas durante el parto. Si a la madre se le permite comer deliberadamente azúcar moreno o incluso beber de dos a tres kilogramos de azúcar durante el parto, consumirá demasiadas calorías. Si la madre está dispuesta a beber sopa o papilla dulce, está bien agregar un poco de azúcar moreno.