Cómo hacer una rica y nutritiva sopa de pollo durante el confinamiento

1. La sopa de pollo de confinamiento se puede hacer con champiñones y dátiles rojos, que es la más nutritiva. Cuando las mujeres embarazadas beben guiso de pollo, utilizan principalmente gallina como materia prima principal y lo guisan con champiñones y dátiles rojos. La sopa de pollo guisada es suave, salada y rica en valor nutricional.

2.Además, las mujeres no pueden simplemente compensar la falta de ejercicio durante el parto. Una semana después del parto, podrás levantarte poco a poco de la cama y caminar más. Además, no pueden utilizar ventiladores ni aire acondicionado después de dar a luz, y ni siquiera pueden comer helado en verano.