La vida ordinaria de Lao Zhao en el sur de Shanxi, el tiempo libre del tío nacido en los años 1970 que vive en un pequeño pueblo del norte.
Me desperté temprano en la mañana y salí del dormitorio hacia la sala de estar. Todavía estaba oscuro. Con una luz un poco tenue, miré el reloj de la pared. Eran poco más de las cuatro y me desperté temprano nuevamente.
Sentada en la silla de mimbre en el balcón, busqué un cigarrillo, lo encendí, di una calada y observé los anillos de humo flotando en el aire a través de la pantalla de la ventana, escuchando ocasionalmente algunos cantos cortos de pájaros. . No pensé en nada y de repente mi corazón se sintió relajado.
En ese momento, el sonido de arrastrar botes de basura provenía de un rincón de la comunidad, y los madrugadores que eran gentiles y limpios de mente y cuerpo naturalmente lo escucharon con claridad. En el aire tranquilo, el cielo se aclara y es hora de salir a correr.
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Mamá se escabulló al baño, se cambió de ropa y salió.
Las carreteras de la comunidad están siendo renovadas y estarán terminadas pronto. El camino de cemento es muy suave y fácil de caminar. Después de disfrutarlo, me olvidé de las dificultades anteriores. Este es generalmente el caso.
La economía de los puestos callejeros extendida por todo el país realmente ha hecho que los trabajadores sanitarios estén aún más ocupados. Ha habido un aumento significativo de la basura en la carretera frente a la comunidad.
Todo tiene dos lados, pros y contras, al igual que correr. Si corres demasiado, te lastimarás las rodillas. Si corres muy poco, no podrás lograr el propósito del ejercicio. También es difícil de dominar y es necesario resumir y ejecutar constantemente.
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El título es lo más difícil de comprender en la comunicación interpersonal.
Corre seis kilómetros, ni rápido ni lento. A esta edad ya no se persigue el ritmo y la distancia, que es el deporte perfecto sin lesiones.
Todo el cuerpo está sudando, bañado por la brisa de la mañana y un poco fresco. La felicidad que trae correr es como beber dos copas de vino, lo que hace que la gente se sienta feliz.
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Mi mujer está preparando el desayuno en casa.
Darse una ducha y comer a las seis y media.
La ciudad se llena de fuegos artificiales y energía. La casa se llena de fuegos artificiales y calidez.
Comida casera sencilla, berenjenas fritas con tomate y pimiento, huevos duros, bollos al vapor y avena.
Después del desayuno, lo miré un rato y salí a comprar comida a las 8:30.
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Voy a trabajar a las nueve. Hoy llegó un lote de materias primas y no pasó nada cuando las almacenaron.
Durante la epidemia, todavía tiene un impacto en los contratos de las empresas. Lo mejor que puedes hacer es bajar primero y decir "espera un minuto".
Vuelve a casa antes de las once y prepara el almuerzo.
Lao Zhao suele preparar el almuerzo. Hoy podemos comer arroz, dos platos enteros, uno de carne, uno de verdura y una sopa.
Vinagre de apio, pollo guisado con patatas, sopa de piel de rábanos y gambas, un plato de arroz.
Un plato, una comida, dos personas en una habitación, en el momento perfecto.
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Después del almuerzo, ingrese al modo pausa para el almuerzo.
Después de las dos, mi esposa se fue a trabajar y Lao Zhao se levantó alrededor de las tres.
La tarde es muy larga, de tres a cuatro, practicando caligrafía y leyendo durante una hora.
Ejercicio en casa de 4 a 5:30. 300 abdominales, 100 flexiones y 100 abdominales.
La tarde casi ha terminado.
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Pasadas las 6, mi esposa regresó del trabajo.
La cena para dos personas de mediana edad fue muy sencilla. Básicamente se liquida una bolsa de leche y un bocado de fruta para cada persona.
Si estás contento, haz unos cacahuetes y Lao Zhao beberá dos onzas de vino. Por supuesto, el vino es algo bueno, pero no puedes beberlo todos los días. En la actualidad, Lao Zhao bebe una vez a la semana y no puede exceder la mitad de un malicioso a la vez. Lo mejor es dos onzas.
Anoche llovió un rato, por lo que no pude salir a hacer ejercicio.
Me quedo en casa, miro el teléfono y veo la televisión. Antes de darme cuenta, ya eran más de las nueve. El día ha terminado y es hora de irse a la cama.
Un día normal también se puede decir que es un día brumoso.
No se puede decir que este artículo sea un artículo. Sólo se puede decir que es un diario que registra la vida. Se siente como si estuviera escrito como una mierda. Si no quieres leerlo, déjalo ir.
Pero lo bueno es que mi esposa pronto se va de vacaciones y pronto podrá ver a su hija. ¡Solo pensar en ello me hace feliz y emocionado!
Queridos amigos, ¡cuídense!