En primavera, los niños recuperan el bazo y el estómago. El desayuno a base de gachas de mijo no se repite durante una semana.
¡No necesito decir más sobre los beneficios del mijo, la calabaza, el maíz y otros ingredientes!
¡Son todas herramientas naturales para nutrir el estómago! !
¡Dale a tu hijo una taza de nutritiva y deliciosa pasta de mijo todas las mañanas para calentarle el bazo y el estómago y evocar un día maravilloso!
¡Estos 7 tipos de pasta de mijo se combinan con una gran cantidad de comida amarilla para fortalecer el pi y los intestinos y mejorar la absorción de nutrientes!
Compártelo con todos, cada semana es diferente, ¡así que haz algunos arreglos para tu familia e hijos!
1. Pasta de manzana, ñame y mijo
Media manzana, 100g de ñame, 20g de mijo, 500ml de agua y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
(No se recomienda que los niños menores de 12 meses coman azúcar)
2 Pasta de mijo y calabaza
1 calabaza Beibei, 20 q de mijo, 5 dátiles rojos sin hueso. , 500ml de agua, cantidad adecuada de azúcar de roca.
(También se puede utilizar calabaza común. La calabaza Beibei sabe mejor cuando está rosada y cerosa. También puedes agregar un poco de leche para que sepa mejor).
3. pasta de mijo
Media zanahoria, mitad maíz, 20 gramos de mijo, 250 ml de leche, 250 ml de agua y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
4. Pasta de frijol mungo y mijo
15 g de frijol mungo, 20 g de mijo, 15 g de soja, 10 g de azucena, 500 ml de agua y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
5.Pasta de frijol rojo y mijo
15q de frijol rojo, 20q de mijo, 15q de maní rojo, 5 dátiles rojos, 500ml de agua y cantidad adecuada de azúcar de roca.
6. Pasta de nueces y mijo
6 nueces, 15q de maní, 30q de mijo, 500ml de agua y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
7. Pasta de maíz y mijo
Medio maíz, 20q de mijo, 15q de arroz, 250ml de leche, 250ml de agua y cantidad adecuada de azúcar de roca.
Las combinaciones anteriores son para 1 a 2 personas. La cantidad de agua se puede aumentar o disminuir según las preferencias personales. No se recomienda que los niños menores de 12 meses coman azúcar, pero pueden beber leche sin comerla~
Método: Limpiar los ingredientes, ponerlos en una máquina rompe paredes/máquina de leche de soja, agregar agua , y presione el "botón de cereal de arroz" "o "tecla de leche de soja", cocine mientras rompe la pared, aproximadamente media hora. Se puede preparar fácilmente una bebida nutritiva para el desayuno que calienta el estómago. ¡Intentemos solucionarlo juntos!