¿Puedo comer hígado de cerdo durante el confinamiento?
Opinión:
1. El hígado de cerdo es apto para comer en la mañana y en el almuerzo.
2. El hierro de la yema de huevo es eficaz para las madres anémicas.
3. La sopa de raíz de loto y costillas de cerdo puede tratar los síntomas de anemia durante el confinamiento, y la raíz de loto puede aliviar la tensión nerviosa.
4. Las vieiras tienen el efecto de estabilizar el estado de ánimo y pueden tratar la depresión posparto.
Las zanahorias son ricas en vitaminas A, B y C y son el mejor plato para las mujeres embarazadas.
6. El lomo de cerdo tiene el efecto de fortalecer los riñones, promover un nuevo metabolismo en el cuerpo, restaurar la función uterina y tratar el dolor lumbar.
7. Las semillas de sésamo tienen un alto contenido en calcio. Comer más puede prevenir la pérdida de calcio y el estreñimiento.
Cuidados de vida:
1. Las mujeres con "Zi Yue" tienen más secreciones perineales. Deben limpiar el perineo con agua tibia todos los días y cambiar la almohadilla perineal con frecuencia para mantener el perineo. limpio y seco. Los loquios desaparecerán entre 4 y 6 semanas después del parto.
2 Generalmente, puedes bañarte y lavarte el cabello una semana después de dar a luz, pero debes insistir en frotarte y no bañarte en una tina para evitar que el agua sucia entre al tracto reproductivo y provoque. infección. Puedes bañarte después de 6 semanas.
3. La habitación debe ventilarse con frecuencia y la temperatura interior no debe ser demasiado alta ni fluctuar.