¿Es posible regular la menstruación irregular? ¿Cómo ajustar los remedios dietéticos para la menstruación irregular?
¿Cómo tratar la menstruación irregular con remedios dietéticos?
Receta para la menstruación irregular 1: Sopa de tofu y cordero
Receta: 2 trozos de tofu, 50 gramos de cordero, 25 gramos de jengibre y un poco de sal.
Una vez cocidos los ingredientes anteriores, añade sal. Bebe sopa, come carne y come tofu.
Repone el qi y la sangre, y nutre el bazo y el estómago. Se utiliza para tratar la menstruación irregular y el resfriado del bazo y del estómago en las mujeres.
Receta 2 crestas de gallo hervidas para regular la menstruación y nutrir la sangre
Receta 2 crestas de gallo (castrado). Un poco de sal
Preparación: Mojar las flores de cresta de gallo (no está tan mal) con sal. 3-5 veces al mes
Nutre la sangre, regula la menstruación y trata la menstruación irregular.
Plántulas de sandía Fórmula 3 para tratar la menstruación irregular
Plántulas de sandía Fórmula 3, 30g de azúcar moreno.
Decocción, dos veces al día
Es eficaz para tratar las menstruaciones irregulares.
¿Existe algún remedio dietético para el flujo menstrual bajo?
1. Gelatina de piel de burro y gachas de arroz glutinoso
Ingredientes: 20 gramos de gelatina de piel de burro, 100 gramos de arroz glutinoso y la cantidad adecuada de azúcar moreno.
Elaboración: Primero trituramos la gelatina de piel de burro, la sofreímos en una olla hasta que adquiera un color amarillo, luego la trituramos hasta obtener un polvo fino y reservamos. Hervir el arroz glutinoso en papilla, agregar polvo auspicioso y azúcar moreno cuando esté cocido, revolver mientras se cocina y comer cuando la papilla se vuelva espesa y gelatinosa.
Eficacia: nutrir la sangre, nutrir el yin y reponer las deficiencias.
Los síntomas del flujo menstrual bajo causado por la deficiencia renal incluyen: menos sangre menstrual, color más claro, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas durante la menstruación, dolor en el talón, mareos, tinnitus y micción frecuente.
2.Sopa de pollo con hueso negro y angélica
Ingredientes: 60 gramos de baya de goji, 30 gramos de angélica, 50 gramos de vino blanco, 1 pollo con hueso negro, jengibre, sal , glutamato monosódico.
Método: Primero lavar y cortar en rodajas la baya de goji y la angélica, ponerlas en una bolsa de gasa y remojarlas en la mitad del vino blanco durante 6-8 horas, además, sacrificar el pollo limpiamente, mezclar; la otra mitad del vino blanco con sal, y aplicarla por dentro y por fuera del pollo. Coloque la bolsa de medicina y el jengibre en la panza de pollo, póngalo en un recipiente, póngalo en la jaula y cocine al vapor a fuego fuerte durante 1 hora, luego cocine al vapor a fuego lento durante 1 hora, pare el fuego, saque el medicamento. bolsa y jengibre, cortar el pollo en trozos y ponerlo en el plato, agregar glutamato monosódico a la sopa, verterlo sobre los trozos de pollo y servir.
Eficacia: Nutre los riñones, nutre la sangre y regula la menstruación.
3. Salsa de espino
Ingredientes: 1kg de espino
Elaboración: Lavar y descorazonar el espino, añadir una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que esté cocido. Luego agrega 250 gramos de azúcar moreno y cocina por 10 minutos hasta que se convierta en una pasta fina.
Eficacia: Tiene la función de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y puede tratar la menstruación irregular y el flujo menstrual ligero causado por la estasis sanguínea.
Los síntomas de la menstruación escasa provocada por la flema-humedad son: menor cantidad de sangre menstrual, color rojo, leucorrea espesa, la paciente es obesa, opresión en el pecho y náuseas durante la menstruación, y saburra blanca y grasosa de la lengua.
4. Sopa de almendras y frijoles negros
Ingredientes: almendras (tres qian), frijoles negros (dos liang), azúcar moreno (un liang) y agua (4 tazones).
Preparación: Poner los frijoles negros en un wok blanco y sofreír hasta que la piel del frijol se agriete, luego lavarlos, poner los frijoles negros y las almendras en la olla, cocinar a fuego lento durante 35 minutos, luego agregar los frijoles negros. azúcar y hervir durante 1 minuto.
Eficacia: Resuelve las flemas y elimina la humedad.