¿Se debe calentar la guayaba durante el confinamiento?

Como norteño, es posible que no estés familiarizado con la guayaba. Es una fruta tropical con un valor nutricional muy alto. Producido en pequeñas cantidades en algunas provincias del sur de China, es popular entre muchas personas, incluidas las mujeres encarceladas. Entonces ¿se puede comer guayaba durante el confinamiento?

En primer lugar, la guayaba es una fruta muy buena, de naturaleza suave y que no tendrá efectos adversos sobre la salud materna. Comer guayaba durante el parto también puede permitir que la madre absorba más nutrientes, lo que es de gran beneficio para la recuperación física de la madre. Hay muchos nutrientes en la guayaba que el bebé puede absorber con la leche y pueden promover el desarrollo saludable del bebé. Así puedes comer guayaba durante el confinamiento.

En segundo lugar, si quieres comer guayaba durante el confinamiento, lo más sencillo es comerla directamente. Puedes limpiarlo y comerlo poco a poco como una manzana. Si tienes miedo al frío, puedes calentarlo un poco antes de comer. Comer de esta forma no dañará el cuerpo de la mujer embarazada ni dañará el cuerpo del bebé. También puedes exprimirlo en jugo y beberlo. Puede juntar manzanas y kiwis en un procesador de alimentos para exprimir el jugo y beberlo directamente, lo que puede satisfacer las necesidades maternas de una variedad de nutrientes diferentes.

Finalmente, aunque se puede comer guayaba durante el confinamiento, las mujeres con enfermedades bronquiales no deben comerla si no gozan de buen estado de salud. La guayaba tiene muchos núcleos duros y semillas que son difíciles de digerir. Si se ingiere durante el encierro, puede fácilmente ahogar la garganta y provocar otras enfermedades. De hecho, además de la guayaba, también puedes optar por otras frutas, como plátanos, manzanas, kiwis, etc.