¿Cuánto tiempo puedo comer sopa de angélica durante el confinamiento?

La recuperación posparto es un problema que toda nueva madre debe afrontar. Durante el confinamiento el acondicionamiento dietético es una parte muy importante. Este artículo presentará precauciones dietéticas y recetas mensuales durante el parto para ayudar a las nuevas madres a recuperarse mejor.

Tónico de vino de pollo

En la ciudad natal del editor, las mujeres optaban por comer vino de pollo para nutrir su cuerpo durante el período de confinamiento. El pollo cocido en vino blanco es delicioso y nutritivo. Sin embargo, durante el confinamiento algunos alimentos deben consumirse con precaución.

Los pepinos son ligeros y deliciosos.

Se pueden comer pepinos durante el confinamiento, pero se deben consumir crudos o fritos. Especialmente para las mujeres con bazo y estómago débiles, dolor abdominal, diarrea, pulmones fríos y tos, comer más pepinos es de gran beneficio para el cuerpo.

El secreto de la dieta de la luna

Los principales suplementos en la primera semana después del parto son la "Decocción de Shenghua" y la "Decocción de Siwu", que pueden ayudar a las nuevas madres a producir sangre y eliminarla. estasis y reponer la sangre. Puedes seguir suplementando en la segunda semana después del parto, principalmente Decocción de Angélica Bazhen. Estos suplementos pueden ayudar a las nuevas madres a deshacerse de los loquios y reponer la sangre y el qi.

Presta atención a la ingesta de agua

La vejiga de mamá no ha vuelto a su posición normal, así que no bebas demasiada agua de una vez. Intenta no comerlo demasiado salado. Durante el período de recuperación posparto, debes elegir la dieta adecuada según tu propia situación para restaurar mejor tu salud.