¿Puede la luna comer tofu?
Durante el período de confinamiento, las mujeres deben hacer todo lo posible por regular su cuerpo para evitar enfermedades que puedan afectar su vida futura. Además de descansar lo suficiente, también debes tener cuidado con tu dieta. Entonces, ¿se puede comer tofu durante el confinamiento?
El tofu contiene mucho calcio. Puedes comer un poco de tofu durante el encierro, pero no comas tofu con espinacas. Esto puede provocar fácilmente reacciones adversas, y la cantidad de tofu debe ser pequeña cada vez, porque. El tofu es un producto de soja y no es particularmente fácil de digerir. Puede causar carga en el estómago, provocando indigestión o dolor de estómago.
El tofu es un alimento frío, que puede complementar el calcio y eliminar el fuego. Por ello, las mujeres deben consumirlo con precaución durante el confinamiento. Cuando coma tofu, debe comer tofu cocido y no crudo, porque es probable que el tofu crudo cause diarrea y no sea muy bueno para la recuperación del útero. Por tanto, si las mujeres embarazadas no gozan de una salud especialmente buena, lo mejor es no comer tofu.
Comer demasiado tofu puede producir fácilmente gases, provocando hinchazón o gases en los intestinos. Estos no son de gran ayuda para la recuperación posparto de las mujeres que se encuentran en confinamiento, e incluso pueden tener efectos negativos. Por tanto, las mujeres deben tener cuidado durante el encierro. Además de tofu, deberían comer menos tofu o leche de soja.