¿No puedes dormir últimamente? ¿Qué está sucediendo?

¿Qué tiene de malo no poder dormir? La incapacidad de dormir se llama insomnio y es un tipo de trastorno del sueño que incluye la imposibilidad de conciliar el sueño durante el día, la imposibilidad de dormir durante la noche, la imposibilidad de conciliar el sueño al mediodía y la imposibilidad de conciliar el sueño después de un día. trabajar. Por lo general, existen las siguientes razones:

1. La manifestación común es dificultad para conciliar el sueño, dar vueltas en la cama y no poder conciliar el sueño normalmente. Esta situación suele estar relacionada con emociones, actividades mentales, actividades mentales, fatiga excesiva, estrés excesivo, etc. La fatiga excesiva, el uso excesivo del cerebro y la estimulación negativa pueden provocar trastornos del sueño e incapacidad para conciliar el sueño. Si tiene un trastorno del estado de ánimo, como ansiedad, es posible que tenga dificultades para conciliar el sueño. No puedo tomar una siesta durante el día y no puedo quedarme dormido cuando llega la hora de dormir por la noche.

2.Existen algunas enfermedades sistémicas, como enfermedades cardíacas, daños hepáticos y renales, enfermedades pulmonares, etc. Estas enfermedades sistémicas interfieren con el reloj biológico y provocan trastornos del sueño. También existen enfermedades malignas graves, como tumores malignos y cánceres, que se manifiestan como trastornos del sueño del sistema nervioso. La esquizofrenia suele ser un trastorno del sueño en sus primeras etapas.