Confucio dijo que después de beber sopa de pollo, ¿volvía a convertirse en leche?

Para obtener más leche para satisfacer las necesidades de los recién nacidos, las madres consumirán algunas comidas posparto con efectos prolactinogénicos para promover la secreción de leche. Como dice el refrán, hay tres tesoros en las comidas de confinamiento: panela, huevos y caldo de pollo. Por muy rica que sea ahora la variedad de comidas posparto, la mayoría de las mujeres todavía no pueden prescindir del tercer alimento de su dieta posparto. Si bien estos alimentos pueden ayudar en la recuperación materna, existen algunas advertencias. Por ejemplo, no se puede beber agua con azúcar moreno durante mucho tiempo después de dar a luz, no se pueden comer más de tres huevos al día y no se pueden utilizar gallinas viejas para hacer guiso de pollo.

Normalmente a la gente le gusta guisar sopa de gallina vieja, que es deliciosa y tiene un alto valor nutricional, pero esto es sólo para gente normal. Para las madres, la sopa de gallina vieja no solo puede lograr el efecto de promover la lactancia, sino que incluso puede provocar la devolución de la leche. La pérdida de leche materna es un problema grave para la salud mamaria y la alimentación infantil.

Durante mucho tiempo se ha dicho popularmente que las mujeres embarazadas durante el parto deberían beber sopa de pollo. La sopa de pollo para hombres no solo tiene un efecto tónico y reconfortante, sino que también favorece la lactancia. Porque los andrógenos de los gallos tienen efectos antiestrogénicos. Las nuevas madres pueden beber un plato de estofado de pollo una semana después de dar a luz para inhibir la producción de estrógeno en el cuerpo y facilitar la secreción de leche, pero evite el exceso y la grasa. La sopa de pollo para hombres no solo favorece la lactancia, sino que también es muy ligera y nutritiva, con menos carne y menos grasa, y no supondrá una carga para la recuperación de la madre. No permitirá que el bebé absorba demasiada grasa a través de la leche y le provoque indigestión.

Se puede utilizar sopa de manitas de cerdo y sopa de carpa cruciana para proporcionar leche después del parto. Se recomienda no beber sopa de gallina inmediatamente después del parto, porque los galactagogos no pueden beber sopa de gallina para las mujeres mayores. La sopa de gallina vieja no solo puede promover la lactancia, sino que también produce el efecto de retorno de la leche. Las madres que beben sopa de gallina vieja unos meses después de dar a luz sufrirán una baja producción de leche. Se puede utilizar sopa de manitas de cerdo o sopa de pescado para aportar leche, y la dieta debe ser lo más ligera posible.

Sopa de carpa con corteza: 500 gramos de carpa cruciana fresca, sin escamas ni órganos internos, agregue 6 gramos de Tongcao para hacer sopa, coma el pescado y beba la sopa, dos veces al día, durante 3-5 días. . La carpa cruciana puede armonizar el cuerpo y reponer las deficiencias, exudar humedad y diuresis, calentar el cuerpo y promover el qi, y tiene los efectos de reducir la hinchazón, diluir el agua y aclarar los senos. Combinar pasto y pechugas con carpa cruciana tendrá mejores efectos, pero. La sopa de carpa cruciana se debe consumir a la ligera.