9 recetas recomendadas para la menstruación irregular
1. Sopa de pollo con huesos negros
Ingredientes: 1 pollo con huesos negros, 9 gramos de raíz de angélica, 9 gramos de astrágalo y 9 gramos de poría.
Método: Lavar el pollo, quitarle la tierra e impurezas, poner el medicamento en la panza del pollo, coserlo con hilo, ponerlo en una cacerola y cocinarlo, quitarle los residuos, agregarle los condimentos, comer. la carne y beber la sopa, dividir en 2 - Tomar 3 veces. Tomar 1 dosis diaria antes de la menstruación, repartida en 3-5 veces.
2. Sopa de agripalma y azufaifa
Ingredientes: 20 azufaifa, 10 gramos de agripalma y 10 gramos de azúcar moreno.
Preparación: Guisar los ingredientes anteriores con agua, una vez por la mañana y otra por la noche.
3. Volver al suelo y asar el cordero.
Ingredientes: 500 gramos de cordero, 15 gramos de raíz de angélica, 15 gramos de rehmannia glutinosa y 10 gramos de jengibre seco.
Lavar el cordero y cortarlo en trozos, ponerlo en una cazuela, añadir el medicamento lavado, la salsa de soja, la sal, el azúcar, el vino de arroz y el agua y dejar cocer a fuego lento hasta que la carne esté tierna.
4. Sopa de agripalma y huevo
Ingredientes: 2 huevos, 30 gramos de agripalma.
Preparación: Lavar los huevos, guisarlos con agua de agripalma, quitarles la cáscara y cocinar durante 20 minutos.
5. Sopa de vinagre de arroz y tofu
Ingredientes: 200 gramos de vinagre de arroz, 250 gramos de tofu.
Practica cocinar los ingredientes anteriores juntos y cómelos una vez antes de las comidas.
6. Agua de flor de sorgo y piloncillo
Materiales: flor de sorgo rojo y piloncillo.
Practicar la decocción de los ingredientes anteriores en agua y beber en dos porciones.
7. Agua de piloncillo de espino
50 gramos de carne cruda de espino y 40 gramos de piloncillo.
Elaboración: Primero sofreír el espino para eliminar residuos, añadir azúcar moreno y beber en caliente.
8. Sopa de longan y huevo
Ingredientes: 50g de carne de longan, 1 huevo.
Método: Freír el longan primero, agregar los huevos después de 30 minutos, guisar hasta que esté cocido, tomar una vez por la mañana y por la noche durante 10 días.
9. Vino de carpa y arroz
Ingredientes: 500 gramos de carpa, 260 gramos de vino de arroz.
Método: Hervir el pescado con vino de arroz, triturar las espinas del pescado asado hasta convertirlo en polvo y tomarlo con vino de arroz por la mañana.