¿La menstruación irregular ayuda a comer Daying? ¿La medicina china que regula la menstruación te hará engordar?
¿La medicina china para regular la menstruación engordará?
Primero, relájate. Los médicos han demostrado que tomar medicina china para la menstruación irregular no provocará obesidad. Por supuesto, las medicinas chinas no son todas iguales y algunas pueden causar obesidad. Los propósitos del tratamiento son diferentes y los resultados serán diferentes. Las medicinas chinas para regular la menstruación generalmente no causan obesidad. Algunos tónicos de la medicina tradicional china regulan las funciones de los órganos y no provocan aumento de peso. Generalmente, los fármacos que regulan el bazo y el estómago aumentan el apetito y provocan obesidad, pero otros fármacos no. Algunas medicinas tradicionales chinas para reponer peso definitivamente harán que las personas aumenten de peso. Si simplemente regulas la menstruación irregular, no harás que las personas aumenten de peso.
Por otro lado, algunos expertos dijeron que aunque los medicamentos reguladores de la menstruación no harán que las pacientes aumenten de peso directamente, algunas medicinas chinas pueden aumentar el apetito, por lo que pueden hacerlas aumentar de peso, por lo que todos también deben prestar atención. a este factor. Si realmente quieres controlar tu cuerpo, puedes controlar tu dieta. Pero si el cuerpo necesita nutrición, se recomienda prestar atención a la nutrición dietética, descansar más y evitar los alimentos picantes e irritantes. Por supuesto, si realmente no quieres engordar, puedes salir regularmente y hacer algún ejercicio adecuado para mantener una figura esbelta y saludable. ¿No mata esto dos pájaros de un tiro?
Dicho tanto, no sé si todo el mundo lo entiende. Si solo estás tratando la menstruación irregular, esta medicina tradicional china está bien y no afectará tu figura. Sin embargo, aunque todo el mundo ama la belleza y quiere tener una figura esbelta, el editor no recomienda que no afectes tu salud por el bien de tu figura. Algunas menstruaciones irregulares requieren suplementos nutricionales adecuados. No pierda demasiado por cuestiones triviales. Además, si no quieres engordar, puedes salir a hacer ejercicio.
Terapia dietética para la menstruación irregular
1. Gachas de agripalma
Prepare 10 g de jugo fresco de agripalma, 40 g de jugo fresco de rehmannia glutinosa y jugo fresco de raíz de loto, la cantidad adecuada de Jugo de jengibre y miel, 10g de arroz. Cocínelo en gachas de arroz. Cuando el arroz esté cocido, agregue el jugo medicinal anterior y la miel para cocinarlo en gachas.
Funciones principales: Nutrir el yin y nutrir la sangre, regular la menstruación y eliminar la estasis sanguínea, calmar la sed y aliviar la irritabilidad. Es adecuado para mujeres con menstruación irregular, sangrado uterino funcional, hemorragia posparto, loquios persistentes y abdominales. Dolor debido a la estasis sanguínea. Es mejor utilizar una cazuela que una olla de hierro. No lo use si tiene deficiencia de bazo o diarrea. No agregue cebollas ni puerros cuando consuma esta dieta medicinal.
2. Decocción de la Menstruación Qinggan
Preparar 12 g de Uncaria, 10 g de corteza de peonía frita, 9 g de gardenia frita, 12 g de raíz de peonía blanca, 10 g de espino quemado, 10 g de Wulingzhi, y Totora Amarilla frita 6g, Dipsacus salteado 12g.
Efectos principales: Tiene las funciones de limpiar el hígado y aliviar la depresión, eliminar la estasis sanguínea y regular la menstruación. Puede usarse para tratar la menarquia, la menorragia, la hinchazón y el dolor premenstrual de los senos, los coágulos sanguíneos menstruales y otros. enfermedades. Esta prescripción debe tomarse durante la menstruación para que sea más efectiva.
3. Malantou frío
Reservar 200 gramos de Malantou fresco, 2 rodajas de salmuera seca, cantidad adecuada de glutamato monosódico, azúcar, sal y aceite de sésamo. Lavar selectivamente la cabeza de malan, ponerla en una olla con agua hirviendo durante 1 minuto, sacarla y dejarla enfriar, luego cortarla en trozos. Luego corte la salmuera seca en trozos, mezcle con el malan picado, agregue azúcar, sal, glutamato monosódico, rocíe con aceite de sésamo y mezcle bien. Como guarnición, sírvelo como desees.
Efectos principales: Esta receta elimina el calor y enfría la sangre. Es adecuado para menstruación irregular, tipo de calor en la sangre, menstruación temprana, menstruación abundante, color rojo y pegajoso, malestar, sed, saburra amarilla, pulso rápido, etc.
4. Sopa de tempeh y cordero
Prepara 500 gramos de tempeh, 100 gramos de cordero, 15 gramos de jengibre y la cantidad adecuada de sal. Cuece los tres primeros sabores en una cazuela hasta que estén cocidos y sazona con sal. Tómalo 1 semana antes de cada menstruación y continúa tomándolo durante 1 semana.
Efectos principales: Esta receta calienta los meridianos, disipa el frío, nutre la sangre y desbloquea los meridianos. Es adecuado para menstruación irregular, tipo de sangre fría, menstruación tardía, pequeña cantidad, color oscuro, abdomen inferior frío, doloroso e hinchado, saburra blanca en la lengua, etc.