¿Qué debo hacer si mi período se retrasa 21 días? La última vez que fui al hospital para un chequeo me dijeron que tenía niveles altos de andrógenos. ¿Cómo ajustar?

Las anomalías endocrinas pueden provocar niveles bajos de estrógeno y niveles altos de andrógenos. Las anomalías endocrinas pueden deberse a muchos motivos, como el estado mental, las emociones, el sueño, etc.

Puedes hacer una ecografía B para ver si hay alguna anomalía en los ovarios, beber alguna medicina china para regularla y complementar con estrógeno.

Se recomienda complementar el estrógeno. Puede obtener sustancias similares al estrógeno de los alimentos tomando estrógeno o no tomando medicamentos, y el efecto es bastante bueno.

Y no presenta muchos efectos secundarios.

Puedes comer los siguientes alimentos. Las nueces y los piñones son excelentes fuentes de ácido linolénico, que estimula la síntesis de estrógenos. Beba más leche de soja.