Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿A qué emergencias debe prestar atención mientras conduce durante el Festival de la Flor del Melocotón de Linzhi?
¿A qué emergencias debe prestar atención mientras conduce durante el Festival de la Flor del Melocotón de Linzhi?
La altitud media de Linzhi es de unos 3.100 metros, y la altitud de la ciudad de Bayi, capital de la región de Nyingchi, es de unos 2.800 metros. Puede haber mal de altura y es necesario prestar atención a los métodos para prevenir el mal de altura:
1) Comience a tomar medicamentos para prevenir el mal de altura con una semana de anticipación, como tabletas de Omoyanglan, ginseng americano, glucosa. solución, etc.
2) Cuando entres por primera vez a la meseta, muévete lentamente, no demasiado rápido. No camines rápido, mucho menos corras, ni hagas trabajo físico. Lo mejor es hacer un descanso completo durante medio día.
3) La diferencia de temperatura en la meseta es extremadamente grande, por lo que es fácil resfriarse. Se deben tomar medidas de calor para prevenir resfriados e infecciones respiratorias causadas por un resfriado. Los resfriados son una de las principales causas del edema pulmonar agudo de altura.