¿Necesitas mantenerte abrigado durante el confinamiento en primavera? ¿Cómo abrigarse durante el confinamiento en primavera?

El cuerpo de la madre queda muy débil después del parto y necesita tiempo para recuperarse, que es lo que llamamos confinamiento. Durante el período de encierro, las madres no solo deben prestar atención a su dieta, sino también a mantenerse calientes para que sus cuerpos se recuperen lo antes posible. Algunas mujeres dan a luz en primavera y sienten que no hace frío en primavera y no necesitan mantenerse abrigadas durante el encierro. Sin embargo, también hay mujeres que creen que no importa en qué estación sea el encierro, deben prestar atención a mantenerse abrigadas. Entonces, ¿necesita mantenerse abrigado durante el confinamiento en primavera? ¿Cómo abrigarse durante el confinamiento en primavera?

Mantenerse abrigado es necesario en primavera, porque la temperatura fluctúa entre el calor y el frío. Si la madre no presta atención a mantenerse abrigada, es fácil contraer la enfermedad de confinamiento, que es más problemática. Para mantenerte abrigada durante el confinamiento en primavera presta atención a los siguientes puntos:

1 Lleva ropa y calcetines de abrigo, y no andes descalza para evitar que entre aire frío en el cuerpo, especialmente al amamantar y al levantarte. por la noche.

2. Evitar el contacto con agua fría, evitar el consumo de alimentos crudos y fríos, y consumir más alimentos tonificantes y calentantes de la sangre, como dátiles rojos, gelatina de piel de burro, etc.

3. Evite soplar. Si la habitación se siente fría, puede encender el aire acondicionado de manera adecuada. La temperatura del aire acondicionado puede ser de alrededor de 234 grados.

4. Las mujeres embarazadas deben prestar atención a la temperatura del agua al bañarse y lavarse el cabello. La temperatura del agua debe controlarse a 40 grados y el tiempo de lavado no debe ser demasiado largo. Después del lavado, se debe secar inmediatamente.

En términos generales, las madres deben vestirse abrigadamente, dormir abrigadas, lavarse abrigadamente y comer abrigados para mantenerse abrigadas en primavera.