¿Qué hierbas pueden aliviar la resaca?

Hay muchas ocasiones en la vida en las que tienes que beber, entonces, ¿cómo puedes reducir el daño a tu cuerpo después de beber?

De hecho, ya hace miles de años, los sabios antiguos habían descubierto muchos alimentos y hierbas que pueden aliviar la resaca, como la "Materia Médica de Shen Nong" y la "Materia Médica Dietoterapéutica", que tienen registros detallados. .

El más claramente documentado es el kudzu.

Li Dongyuan es uno de los "Cuatro Grandes Maestros" de la historia de la medicina en mi país. Fundó la famosa Decocción Gehua Zhujie.

Las investigaciones modernas han descubierto que las isoflavonas contenidas en la raíz de kudzu tienen un efecto redox y pueden adsorber sustancias tóxicas en el alcohol, reduciendo así la concentración de alcohol en el cuerpo humano, protegiendo el sistema cardiovascular, acelerando la micción y la transpiración. y promover el metabolismo del alcohol.

Por lo tanto, hervir las flores de kudzu solas o remojarlas en agua en lugar de té también tiene el efecto de aliviar la resaca y fortalecer el bazo.

En segundo lugar, los alimentos que comemos habitualmente en nuestra vida, como la sandía, los frijoles mungo, las naranjas y las manzanas, son ricos en vitamina C y también pueden aliviar eficazmente los daños causados ​​por el alcohol.

Así que puedes coger un puñado de raíz de kudzu después de beber. Si tienes suficiente tiempo, puedes hervir agua para beber. Si el tiempo es esencial, simplemente preparar cerveza con agua caliente también puede reducir los efectos nocivos del alcohol en el cuerpo.

Por supuesto, beber un vaso de zumo recién exprimido o comer una manzana o una naranja después de beber también puede aliviar eficazmente los daños causados ​​por el alcohol.