Presentación de métodos eficaces para eliminar las pecas
El 86% de las mujeres en China tienen problemas de pigmentación de diversos grados. Muchas mujeres no prestan mucha atención a las manchas cuando aparecen por primera vez. Creen que con un poquito es suficiente. Pero a medida que las manchas aumentaron lentamente, me puse cada vez más ansioso. Llevo todo el día buscando una receta natural y eficaz para eliminar las pecas, pero no sé si ya es demasiado tarde. Se necesita más tiempo y energía para eliminar las manchas de mi cara que otras. Considerando que muchas amigas tienen que cuidar niños, trabajar, hacer tareas del hogar, etc. , este artículo recopila algunos métodos naturales y efectivos para eliminar las pecas para mujeres amantes de la belleza que están profundamente preocupadas por la pigmentación.
1. Las vitaminas son un buen ayudante
Cualquier fruta que contenga vitamina C es la respuesta a cómo eliminar las manchas en el rostro. Muchos alimentos son buenos para nutrir la piel. Por ejemplo, los tomates contienen glutatión que puede inhibir la melanina, las zanahorias son ricas en caroteno que puede eliminar los radicales libres y son antioxidantes, y las vitaminas C y E son buenas ayudas para eliminar las pecas.
2. La inteligente combinación de verduras y frutas
Puede que los plátanos y los tomates no parezcan combinar, pero son una de las respuestas a cómo deshacerse de las manchas en la cara. También puedes triturar plátanos y tomates, agregar una cantidad adecuada de miel y leche y aplicarlo uniformemente en el rostro, especialmente en las zonas con manchas. Espere de 15 a 2 minutos para lavarlos. Haga esto regularmente en su vida diaria para que su piel esté suave y clara. Además, las patatas y los pepinos de la cocina se cortan y pegan todos los días y las manchas se desvanecen naturalmente. Revuelva el jugo de limón, agregue el azúcar de roca y beba. Beber jugo de limón con regularidad puede blanquear la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos y eliminar eficazmente las manchas faciales.
3. Se debe garantizar la calidad del sueño.
Un método natural y eficaz para eliminar las pecas es en realidad una buena forma de garantizar la calidad del sueño. A menudo, quedarse despierto hasta tarde y no dormir lo suficiente acelerará el envejecimiento de la piel y agravará la deposición de melanina. Establezca un horario de trabajo y descanso científico y razonable, garantice ocho horas de sueño y dé a la piel tiempo suficiente para descansar y repararse. Especialmente por la noche, es el momento dorado para la reparación de la piel. Debes realizar un cuidado integral de la piel antes de acostarte.
Se deben utilizar dos o tres tipos de alimentos eliminadores de pecas para blanquear la piel.
Tener manchas en la cara es un dolor que las niñas no pueden describir. Toda niña quiere tener una piel perfecta. La invasión de manchas hace que las niñas busquen formas de eliminarlas. Quitar las manchas del rostro requiere cuidados tanto internos como externos para eliminarlas de forma eficaz. ¿Cuál es la forma más eficaz de eliminar las pecas?
1. La berenjena elimina las pecas
La berenjena es muy buena para tratar las pecas, por eso mucha gente no lo sabe, ¿verdad? La berenjena se puede utilizar para eliminar las pecas. La piel de berenjena es un buen alimento de belleza y rica en vitaminas.
Elaboración: Lavar y cortar en rodajas las berenjenas. Use la carne de berenjena para frotar suavemente el área manchada y espere hasta que la carne de berenjena esté seca antes de cambiar a otro trozo hasta que el área afectada se enrojezca y se caliente. Adhiérase a una vez al día. ¡Después de persistir durante un período de tiempo, descubrirás que las manchas de tu cara realmente se han desvanecido!
2. Gachas de pepino
Las investigaciones científicas modernas han demostrado que el pepino es rico en sales de potasio y una cierta cantidad de caroteno, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, azúcar, proteínas, calcio Los nutrientes como el fósforo y el hierro tienen un buen efecto en la eliminación de manchas y el blanqueamiento de la piel. La papilla de pepino es una de las formas de hacer pepino. Tome 100 gramos de arroz, 300 gramos de pepino fresco y 10 gramos de jengibre para cocinar gachas, agregue sal al gusto y tómelo dos veces al día.
3. Zumo de limón
Exprime el zumo del limón y añade azúcar de roca a la bebida. Los limones son ricos en vitamina C. 100 gramos de jugo de limón contienen hasta 50 mg de vitamina C. Además, los limones también contienen calcio, fósforo, hierro y vitamina B. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear la piel, sino también prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel y digerir las manchas de la pigmentación facial.
3. Consejos diarios para eliminar las pecas
Además del acondicionamiento interno de la dieta, la protección externa es igualmente importante para eliminar las pecas.
1. Utiliza protección solar
Si no prestas atención a la protección solar todos los días, si la melanina no puede excretarse del cuerpo a través de la propia capacidad de adaptación de la piel, se precipitará. en la piel y aparecerán manchas de color desiguales que se asentarán y formarán manchas oscuras y pecas.
Para poder prevenir los rayos ultravioleta, primero hay que hacer un buen trabajo en protección solar. Llevar paraguas y aplicar protector solar al salir. No hace falta decir que incluso en interiores, donde las luces y las pantallas de computadora son fuentes de rayos ultravioleta, las ventanas también exponen a los rayos ultravioleta del sol.
Por lo tanto, la protección solar y el aislamiento son una protección necesaria para todo tipo de clima y en todos los aspectos.
2. Vitaminas orales
La vitamina C y la vitamina E son los nutrientes más eficaces para mejorar las manchas oscuras. No solo pueden prevenir y reducir la melanina, sino que también ayudan al crecimiento del colágeno e hidratan la piel. Piel Actúa como antioxidante para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
Así que si quieres eliminar las pecas, puedes tomar una determinada dosis de vitamina C y vitamina E por vía oral todos los días.
4. Introducción a los cuatro métodos de eliminación de pecas de la medicina tradicional china
1. Eliminación de pecas con miel
Puedes utilizar una cucharadita de miel, una cucharadita de jalea real. y la clara de un huevo, y mezcle bien, agregue polen y agua para hacer una pasta, luego aplíquela uniformemente en la cara, lávela con agua tibia después de 30 minutos y luego aplique 1 g de jalea real fresca en la cara. como crema hidratante, una vez a la semana. No sólo puede eliminar las manchas oscuras, sino también controlar el acné.
2. Eliminación de las pecas del huevo
Rompe un huevo fresco, añade una cucharadita de miel y revuelve uniformemente. Después de la limpieza antes de acostarse, aplíquelo en el rostro con un cepillo suave. Puede masajear suavemente el rostro para favorecer la circulación sanguínea y estimular la regeneración celular. Después de secar al aire, lavar con agua limpia dos veces por semana.
También puedes comer “huevos remojados en vinagre” para duplicar el efecto de eliminación de las pecas. Elige un huevo fresco y lávalo bien para que no quede suciedad. Después de que los huevos se sequen, colóquelos en una lonchera o en una botella pequeña con tapa sellada, vierta vinagre de arroz o vinagre blanco y ciérrelo durante aproximadamente 24 horas. Vuelve a abrir la tapa, podrás ver que la cáscara del huevo se ha ablandado, usa palillos para hacer un pequeño agujero en el huevo (nota: ten cuidado, de lo contrario te salpicará fácilmente los ojos).
Mezcla uniformemente el huevo líquido y el vinagre blanco, tapa, cierra nuevamente durante 24 horas y bebe con agua tibia. Si sabe mal, puedes condimentarlo con miel y comerlo en un plazo de 7 a 10 días. Tenga en cuenta que los niños y las personas con secreción excesiva de ácido gástrico, úlceras duodenales y úlceras gástricas no pueden comer vinagre ni huevo líquido. Incluso las personas con estómagos normales no pueden comer Dapu durante mucho tiempo para evitar dañar la mucosa gástrica.
3. Tres mascarillas blancas
Los ingredientes son 2 cucharaditas de frijol mungo en polvo y poria en polvo, 1 cucharadita de sustancia blanca en polvo y bletilla striata y una cantidad adecuada de leche. Agregue todos los ingredientes al recipiente de la mascarilla, mezcle bien y aplíquelo en el rostro durante 20 a 30 minutos, 2 a 3 veces por semana. El polvo de frijol mungo puede reducir la inflamación y el acné, mientras que tres hierbas medicinales chinas y la leche pueden eliminar las pecas y blanquearlas. Es un producto poco común para eliminar las pecas en verano.
4. Mascarilla de café con almendras
Remojar 10g de almendras en agua caliente hasta que estén blandas, pelarlas y reservar, añadir 10g de café en polvo y una clara de huevo, remover bien y poner en un recipiente cerrado. Botella, limpia tu rostro todas las noches y limpia al día siguiente. La persistencia a largo plazo puede tener el efecto de diluir las manchas oscuras, hidratar la piel, tensarla y eliminar las arrugas.
Cinco bebidas que ayudan a eliminar las manchas
¿Has probado muchos métodos blanqueadores para tratar las molestas manchas del rostro? De hecho, ¡algunos métodos simples pueden ayudarte a "beber" manchas!
1. Sorbete de limón
Remueve el zumo de limón, añade azúcar de roca y bebe. Los limones son ricos en vitamina C. El contenido de vitamina C en 100 gramos de jugo de limón puede alcanzar hasta 50 mg. Además, también contiene calcio, fósforo, hierro y vitamina B. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel, eliminar eficazmente las pecas, sino también prevenir la arteriosclerosis. Pero hay que prestar atención: los limones hay que pelarlos, porque la cáscara de los limones tiende a precipitar la melanina en la piel.
2. Gachas de arroz y pepino
Coger 100g de arroz, 300g de pepino fresco, 2g de sal refinada y 10g de jengibre. Lavar el pepino, pelarlo y cortarlo en rodajas finas. Lavar el arroz y machacar el jengibre. Agregue unos 1000 ml de agua a la olla, póngala al fuego, agregue el arroz y el jengibre, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que el arroz esté blando, luego agregue rodajas de pepino, cocine hasta que la sopa esté espesa. y sazonar con sal refinada. Usar ropa abrigada dos veces al día puede hidratar la piel, eliminar las pecas y perder peso.
3. Sopa de hongos negros y dátiles rojos
Tomar 30 gramos de hongos negros y 20 dátiles rojos. Lavar los hongos, quitarles las semillas a los dátiles rojos, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar durante media hora aproximadamente. Una vez al día después del desayuno y la cena. Si se toma con regularidad, puede usarse para eliminar pecas, fortalecer el cuerpo, enriquecer los músculos y tratar las manchas oscuras del rostro y la pérdida de peso. El hongo negro de esta receta está registrado en el "Compendio de Materia Médica" por tener el efecto de eliminar el cloasma en la superficie del cuerpo. El hongo negro puede hidratar la piel y prevenir el envejecimiento de la piel; la azufaifa y el qi, fortalecer el bazo e hidratar la piel y ayudar a eliminar el cloasma.
4. Jugo de zanahoria
Triture las zanahorias frescas y exprima el jugo, tome 10-30 ml, lávese la cara cada mañana y cada noche, dé golpecitos en la cara con el jugo recién exprimido y dé golpecitos. Seque con las manos untadas con aceite vegetal.
Además, beber 1 taza de jugo de zanahoria todos los días también tiene el efecto de eliminar las pecas. Porque las zanahorias son ricas en provitamina A. La provitamina A se puede convertir en vitamina A en el cuerpo. La vitamina A suaviza y fortalece la piel, previene la piel áspera y elimina las pecas.
5. Jugo de tomate
Beber 1 taza de jugo de tomate al día o comer tomates regularmente tiene un buen efecto en la prevención de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en vitamina C, se les conoce como el "depósito de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras.
6. Malentendidos sobre la eliminación de pecas
Mito 1: Los puntos ciegos desaparecen solos
A muchas mujeres no les importaban las manchas que aparecían. sus caras en este momento. De hecho, no les importa. Sin la guía de profesionales, basta con utilizar cosméticos con función antipecas para eliminar las pecas por tu cuenta. Como resultado, las manchas se vuelven cada vez más graves y el tratamiento se vuelve cada vez más difícil, lo que retrasa el mejor momento para eliminar las manchas. Por lo tanto, debes elegir el método correcto para eliminar las pecas, de lo contrario no solo no resolverá el problema, sino que agravará las pecas.
Mito 2: Los puntos se dividen sin líneas divisorias.
La piel generalmente se divide en piel sensible, piel seca, piel grasa, piel normal, etc. Cada tipo de piel puede desarrollar manchas, lo que significa que las causas de las manchas en cada tipo de piel pueden ser diferentes. Pero cuando se trata de eliminar las pecas, muchas mujeres tienen una comprensión vaga. Tal vez todos los que tienen una botella de crema facial la estén usando, las personas con piel seca la estén usando e incluso las personas con piel sensible la estén usando. Esto a menudo provoca una irritación grave de la piel, que puede provocar recurrencia y exacerbación de las manchas. Por eso, a la hora de eliminar las pecas, debes diferenciar tu tipo de piel para maximizar el verdadero efecto blanqueador.
Mito 3: No existe cura para la pigmentación.
Muchas personas que han tenido muchas experiencias de eliminación de pecas en salones de belleza han perdido la confianza en la eliminación de pecas. De hecho, la eliminación de las pecas se puede curar. Sólo proponiendo programas de eliminación de pecas específicos basados en diferentes tipos de piel y diferentes causas de eliminación de las pecas se pueden lograr los mejores resultados.
Malentendido 4: Centrarse únicamente en los “efectos” sin importar las consecuencias.
Muchos pacientes están ansiosos por eliminar las pecas, siempre con la esperanza de que sus rostros se vean igual que antes en un día o más. dos.Igual de suave y tierno. Es este sentimiento de afán por lograr un éxito rápido lo que hace que muchas personas opten por un peeling de "acción rápida" o una decoloración de corta duración para eliminar las pecas, lo que parece tener resultados inmediatos. De hecho, la superficie de su piel está siendo gravemente dañada y su inmunidad está muy debilitada. Después de la exposición al sol, es fácil que se formen manchas más rebeldes como manchas solares y manchas dérmicas, lo que dificulta el tratamiento posterior.