¡Ayuda, soy vago y tengo cáncer terminal!

Realmente no sé qué año fue, pero el año nuevo me sorprendió. Aunque dije que el Año Nuevo ya pasó, inconscientemente descubrí que había ganado peso y me había convertido en una bola de carne. Así es, es una bola de carne. Mi peso original de más de 90 ha aumentado rápidamente y ahora he aumentado a 110. Para una niña nacida en los años 90, este es sin duda un golpe fatal. Descubrí que incluso se puede decir que está muy apretado, y esta cara ha crecido directamente de un punzón a un óvalo, de modo que cuando mis amigos me vean, dirán débilmente "Vaya, ¿por qué estás hinchado?" Di que soy un Tenía líneas oscuras en la cara y dije débilmente en mi corazón: "Oh, en realidad no fue mi intención hacerlo".

En realidad, yo mismo he ganado peso. y no me di cuenta. Sólo lo descubrí porque cambié mi peinado. Debido a que me quité todo el flequillo, mi rostro se volvió cada vez más obvio y redondo. En casa lo disfruto especialmente, porque en casa puedo decir que nadie es más vago que yo. A menudo me acuesto boca abajo en la cama. De hecho, uso mi boca para ordenarle a mi querido hermano que haga varias cosas en mi nombre. Mi hermano dijo: "Hermana, lo que más quieres decir es, cariño, tráeme esto, cariño, tráeme aquello". Yo estaba en casa y mi hermano me adoraba. A menudo me lava la ropa sucia e incluso me lava el pelo. A veces extrañamos este mundo. Tener un hermano menor es la cosa más feliz del mundo.

Finalmente es hora de ir a trabajar, pero cada vez me da más pereza caminar. Siento que no me gusta hacer ejercicio porque estoy gorda, ¡pero acabo de tomar una copa hoy y me duelen las piernas! Mientras sigo escribiendo frente a la computadora, lo más fácil de notar es que la grasa en mi abdomen realmente aumenta día a día. Finalmente me di cuenta de que había pasado de ser un paciente con cáncer perezoso a un estadio avanzado. Se puede decir que ahora no tengo esperanzas. No quiero caminar y el ejercicio no tiene nada que ver conmigo. Incluso las cosas más básicas de la vida han comenzado a hablarse habitualmente. Parece que tengo que comer y alimentarme solo.

Me enteré que estaba muy enferma, y ​​comencé a decidirme a vencer mi cáncer terminal, pero lo que mejor sé es estar tirada en la cama y gritar: "¡Quiero bajar de peso!". La comida está lista, todavía inconscientemente me digo palabras de consuelo, o pierdo peso si como lo suficiente, hum, ¿cómo perder peso si no como lo suficiente? ¿Cuántas veces quiero aprender algo, pero aún así me caigo? ¿Me quedo aturdido inconscientemente e incluso hablo de cómo pasar el día todas las noches? Es muy rápido, pero todavía no he hecho nada.

La Enciclopedia interactiva dice que el llamado cáncer perezoso es cuando un. El cáncer de perezoso se puede dividir en etapas tempranas, medias y tardías, entre las cuales se encuentra la pereza extrema. Los científicos dicen que los pacientes con cáncer de pereza en la etapa tardía son en realidad perezosos. causado por mutaciones genéticas ¿Todavía tengo una razón para buscarlo? Bueno, finalmente llegué a una conclusión. Mi hermano y yo somos vagos porque mi papá es vago, la generación posterior a los 90 en el siglo XX. Realmente no puedo seguir así. Al enfrentarme a cada vez más gordo en el espejo, decidí decidirme a perder peso a partir de hoy. ¡Venceré al cáncer perezoso! ¡He hecho un pequeño plan para mí a partir de hoy! , debes contenerte

Terapia de ejercicios

1. Corre 30 minutos todas las mañanas, ya sea jogging o cualquier otra cosa, pero debes insistir en ello.

Puedes hacer yoga después de las comidas todos los días. Puedes hacerlo lentamente, pero debes insistir en ello durante 30 a 60 minutos /p>

Terapia de trabajo

1 Sigue leyendo durante 30. minutos todos los días y nunca seas perezoso

Insiste en estudiar tus temas de psicología favoritos por tu cuenta todos los días, ver videos en el sitio web, etc., y hay clases todos los días.

Terapia dietética

1 No comas en exceso todos los días, pero debes comer con moderación y de forma razonable.

2 No comas de forma casual.

Come frutas con moderación y elimina decididamente la comida chatarra.

4 Los dulces se eliminan decididamente.

Cuatro terapias de exclusión

Recuerda siempre lo nefasto. consecuencias de continuar así.

De hecho, todos hacen planes, pero los principios deben implementarse, y no todo debe abandonarse a la mitad. Realmente no puedo continuar así, porque soy un vago. Como persona alegre y optimista nacida en la década de 1990, creo que puedo vencer al cáncer perezoso con trabajo duro.